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今天跑了四公里，写了一页字，总是写的不太好，有点不开心。这几天唐诗坚持的最不好，默写上周背的很多没写出来。
昨天开始吃维生素D，没觉得对睡眠有什么效果，好像没做梦，但依然醒了好几次。
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已婚已育 奔五的年纪 取悦自己，做自己，多喜乐，常安宁 本想用豆瓣记录...
