这无路可逃的生活
又陷入了情绪黑洞,做瑜伽做着做着突然哭了出来,不知道是不是抑郁症前兆。
经常会情绪阴郁,这一年来尤为明显,刚刚突然感觉到自己被很沉重的担子压着,那些担子是我对自己的期待,或者说是欲望,是我因为碌碌无为,一事无成对自己的厌恶。
可是,最最难过的是,我不知道在自己的期待里,我应该做成什么事情。我焦急地追逐,最终去往的方向却不是我想要的,我越来越不快乐了。
那沉重的担子让我背负着失败、沮丧的垃圾情绪。我越陷越深,有时候甚至觉得自己就这样废掉了。
这些情绪上的问题,不仅影响我自己,也影响着我的亲密关系。可能在他人眼里,我就是无病呻吟,我也不想抱怨,但是恐惧于不知道什么时候会有最后一根稻草压下来。
我沉默地,孤僻地,在深夜把情绪一个人独自消化,然后第二天仍然像个精神小妹一样去工作,去做那些所谓的“应该做的事”。但好像,我就一直在这样的反复的循环的情绪里越来越厌恶自己,越来越低沉,越来越迷失。
我像个“病急乱投医”的患者,在人生的疑难杂症中不得良方,害怕最后会郁郁而终。我的生活,被沉重的情绪巨轮碾压,最后孤独地被逼到狭窄闭塞的巷子尽头,一生都不值一提,自己也不愿再提起。
我真地好像逃离啊,可是却不知道逃向哪里。
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