心理咨询师成长日记205

今天上午带团体活动，感觉按照自己的意志去带领，非常的好。

我会看见自己情感的波动，会去分清是自己的，还是因为感受到场域的变化而升起的东西。是自己的固有模式被激发了，还是事实是那样的。

我看见自己的多样性。看见自己不断的去问来访者的感受，问他们的需求。

我没有因为来访者说我不理解她，心里不舒服，因为我是咨询师，我不是神。

我不可能知道他们的每一个心理活动。如果他们不表达，我是没办法，完全理解的。

我只能是通过自己的猜测，推论，提问，引发来访者去做自我觉察。至于准不准确，那并不重要。重要的是来访者自己的觉察。

这也是我们督导的上课传授给我们的。明白这一点，带团队活动会感觉顺畅，不会有自我评判。

对于团体活动时间，我也把握的很好。我会很自然地打断一直聊的很嗨的伙伴的谈话。

今天带团体活动的复盘就到这里。