云图

XW推荐的电影，看了一下豆瓣评分，是他喜欢的科幻题材。他说他看一次泪奔一次，想象不出他这样毒舌的人会哭。让他找资源来，可是好卡，不过是我喜欢的感觉。没办法，上B站看解说版，有机会再看电影吧。

今天练的肩，然后游泳。换好衣服下水前才发现没戴泳镜，找了半天，怀疑自己忘带了。不禁疑惑，对自己的细节管理能力一直很自信的。自从上这个新健身房以来，因为不熟悉，找了好几回东西，真是无语。用工作术语来说就是操作不定型造成的，毕竟还没有形成规定动作。看我愣在那里，旁边姐姐说可以找游泳教练借一个，她上回忘带也借了。谢谢后去找教练，果然很痛快的借我一个，还挺好用。但是应该没擦防雾，混沌一片，太影响游泳的心情了。边游边回想，应该是锁柜子的时候和手套裹一起了，我也是够了！（游完一看果然）

差不多一月没有量体重了，早起称了下，58。没变，意料之中吧。也许我也是慢慢找到了适合自己的平衡点，挺满意的。想一想现在心态确实也好多了，没有起初那种一定要瘦一定要怎么的想法，也是真正的喜欢上了健身和运动。身体和精神状态明显比以前好了太多，一天不停歇也不觉得累，运动完后对自己的肯定和满意值拉满，从没有现在这样爱自己。

昨天冰箱搬过来了，简直不要太脏。里里外外全面擦洗一通，三个小时不停，到晚上十点才收拾好。插上电，看到它亮起来的那一刻，真有种看到老朋友的感觉。这台老冰箱，用了22年，天天不知道要触摸它多少回，承载了我多少的记忆和快乐。真是老了，时不时的就会怀旧起来。

半个月没发朋友圈，今天刚发一个，土匪就来点赞，而且不是点赞的朋友圈，是赞的我的状态。他应该是进我主页看了，想知道他的心情，真的想知道。

熬汤的鸡架拆下来的肉，拌上黄瓜🥒香菜味道很好