一个INFJ的人格自省（下）

关于内倾思考（Ti）：

Ti在很长时间里是我的弱势功能。我以往对于知识和逻辑的态度是，有当然好，但没有好像也无伤大雅，大部分时候我都处于知其然不知其所以然的状态。但可能是这几年主要从事学术工作，也可能是npy和室友都是INTP型人，总之这几年的Ti也有提升。现在Ti提升的表现包括，遇到不懂的名词和现象会迅速百度，不拘于现象表面而是想要去探索原因。总体来讲，Ti辅助Ni是我这些年自信提升的原因之一。 当我能用自洽的逻辑和证据去解释直觉的产生原因，给直觉纠偏或者证明直觉的合理性，就会感觉到念头通达，在某个问题上有了无上的解释力。

更高Ti有助于克制过度使用Ni和Fe去理解和解决问题的倾向。比如说，当我在打电话吐槽身边糟心事后，intp会主动打断施法，然后追问这件事与我本人的利益有何关联，这样一问，往往就解决了半数以上的问题；如果除了情绪影响外，确实也存在利益关联，他们往往就会跳过安慰和共情的环节（他们很不擅长），直接引导我思考解决方案和外部资源。总之一气呵成下来，大部分堵在我心头的结都缓解了不少。

但我也发现，在某些错误的暗示下，自己时不时会陷入到Ni-Ti loop中去（也就是钻牛角尖）。我曾经经历过很多次这样的自我消耗：在Ni的指示下，我对某人或某件事可能进行了以偏概全的负向判断，又通过Ti不断向内挖掘证据，自我强化，最终在对方浑然不知的情况下自己心里却拧巴成了麻花。如果对方直球些，问题能被说开，我才会豁然道原来又是自己多想了。但如果对方也是内向易敏体质，可能就稀里糊涂地结束了关系。除了与人的关系，对事我也容易钻进牛角尖，在未经实践和调查时就在自己的先验判断中一路狂奔。人至少有嘴，能分辨，但事一旦走偏了，就只能直接导向费时费力甚至失败的结局。这一点在学术工作中也让我吃过大亏。

关于外倾感觉（Se）：

据说INFJ人最开始是排斥甚至瞧不起Se的，认为感官感受是肤浅无意义的。不得不承认我也疯狂中箭，到现在Se也是我没发展好的功能。我能明显感觉到自己和外部实体环境的交互程度很低，日常丢三落四、平地崴脚，也很难察觉到周围的细小变化，更糟糕的是，我可能会忽视身边的危险信号。

我从小到大都比较自律，这倒不完全是我的精神力有多强大，部分也是因为我常常找不到感官体验上的快乐。印象中当面对别人的提议时，我的口头禅通常是“这有什么好吃（/玩/逛...）的？”如果我用Ni判断出这些活动只是纯粹满足感官愉悦，那么缺失意义感便会让我拒绝付诸行动。尽管这个特性在早期帮助我排除外界干扰，专心学业，但如果在Se不足的情况下突然接受到很多感官刺激，其实反而更容易迷失在欲望之中，陷入另一种享乐主义的极端——这几年我就多次有这种危险倾向。更何况，不懂得享受当下快乐，不足以叫做体验过真实的人生。

Se缺失也反应在行动力不足，这已经成了当下我的头号困境。一个高阶的INFJ必然要经过发展Se这一阶段，否则就只是行动上的矮子，陷入唯心主义，永远只有颅内高潮。

关于人格发展的判断：

总结来看，Ni是我与生俱来的能力，是我十分依赖的被动技能；Fe其实也是天生的，但显现出来可能在青春期甚至大学之后；Ti和Se是后天逐渐发展出来的，受周围环境和职业选择的影响，其中Ti更强些，而Se最为后知后觉，应该是最近两年才开始显露出迹象。在现阶段，我的主要人格困境包括：Ni-Fe运作下，高度敏感和共情，不假思索地为他人考虑，导致自己背上很重的包袱；Ni-Ti运作下，一声不吭地钻牛角尖，把事物发展向小概率的负面方向推演，却拒绝求证事实；Ni-Se轴失衡，缺乏体验很多快乐的能力，对外界客观实体的感知不敏感，行动力欠缺，一直处于哲学式的思考与内耗。

之所以会花大精力去查阅这方面的资料，本质目的还是希望可以自我疗愈。尽管与当下社会有些格格不入，但我仍然喜欢这个悲天悯人的指引者的形象，我也希望能更了解自己，更爱自己。当我认真去了解我的人格特点后，仿佛打开了决策过程的黑匣子。其实我接触MBTI的过程比较碎片化，认识也很粗浅，但在这种速成的、碎片化的认知下，我仍然获得了很多精神力量和指引，这其实是意想不到的收获。之后有时间我也会继续完善对这个框架的认知，比如说我的另外四种阴面人格，比如如何有意识地控制不同的思维方式参与决策。