案例1

今天读寻找消失的愤怒，小妮的例子小时候表达自己的愤怒，周围的人告诉她不要生气，这样不好。采用小声哭攻击别人。 我察觉到昨天晚上我女儿自行车被一个小弟弟坐着，本来她不在意。是另外一个小弟弟跟我女儿说，有人坐你的车，我女儿就叉腰说哼这是我的车，不给你骑。你下来。小弟弟没有下来，然后我女儿去推他，他反过来推，我女儿开始哭了。我老公抱着她，一下子就好了。我在想这个哭是不是就是转化成受害者了。 还有我女儿有时候生气叉着腰说我我不跟你玩，用手推别人，有时候还在在楼梯口，我会阻止，我说你在楼梯推弟弟，我担心弟弟会摔下去，会受伤流血。 我问她在想什么，她说啥都没有想。 这样我怎么样让孩子流露出自己的情绪。

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以上分享让我有了思考，孩子这种情况时，我是表述他的感受“我说你很生气是不是？因为xx事所以你生气了”孩子会回应是，但如果我没有说中，孩子就不说话。这时我就知道我猜测的不对，就要去思考其他原因。

这需要我们对情绪捕捉很敏感，对孩子观察很仔细

倾听孩子的前提是孩子具有一定的口头表述能力，还有词汇量，对自己的感受情绪能捕捉到并准确的用合适的词汇表述出来。

但很多成人，都无法做到，就像你遇事只会发火，怒骂，吼叫，并不能很好的表达。那是因为小时候父母没有教会我们怎样去表达自己的情绪，因为我们的父母也没有人教过他们。基于这个前提，首先作为父母在对面孩子情况时要用正确的表达方式示范给孩子看，其次当孩子遇到问题时，要跟孩子分析这是什么感觉，可以多和孩子玩情绪卡，最后，在不断的正确输入后，耐心等待孩子的成长。