内调四物汤+宫多玫，yyds！强免疫，子宫好，HPV转阴了

1、常喝四物汤 材料：当归5g、川芎7g、白芍8g、熟地8g 用法：直接煮：像平时熬中药一样，将药材洗净，加点红糖，放入锅中大火煮开后，再小火慢熬15-30分钟，将汁倒出。 针对：贫血、心悸失眠、月经不调、痛经、免疫差、手脚冰凉等 好处：补气补血，滋补身体，增强身体的免疫能力，调经止痛、养血活血，改善睡眠质量等。 注：除月经、孕妇其余皆可喝 . 2、多补充宫多玫片 成分：硒、锌等 用法：每日3次，每次4片 针对： √经常熬夜、免疫差、体虚多病 √HPV感染且迟迟不转阴 √霉菌、妇科炎症反复出现 好处：通过补充人体所需的营养元素，来提高免疫力，增强身体抵抗病毒的能力，养护宫颈和子宫，促进HPV转阴，并防止反复感染。 . 3、日常饮食 √含硒的食物多吃： 魔芋、猪肾、鸭肝、蘑菇、花豆、红茶 √含维生素的食物多吃： 蓝莓、胡萝卜、番茄、柑橘、无花果、西蓝花 √含蛋白质的食物多吃： 鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡胸肉、豆腐