人生的一大重要课题，就是要有 “阈值分配” 意识

读研期间的某一个寒假，我和男朋友一起去泰国旅游，那是我第一次出国旅游，一切都充满了新鲜。某一天上午，我们躺在沙滩上，抬头就是蓝蓝的天空，树影摇晃，树荫下不冷不热，海浪柔和地拍打着沙滩， 海风和煦，周围有一些晒太阳的外国友人，既不喧嚣也不安静，一切都刚刚好。

这也太舒服了！我想，于是和男朋友脱口而出道，“晒太阳这么舒服，为啥有些明星会吸毒呢？” 当时的我一定被这种舒适感冲昏了头脑，才会聊起这么明知故问的话题。“他们吃的玩的都太好了，慢慢就不满足了呀。”男朋友说道，这和我的想法很类似。

“ 人一定会越来越不满足 ” ，学生时期的我已经有这个意识，而工作之后，这种感觉愈发明显。

不同于学生时代每段时间能学习一些新知识、认识一些新伙伴，工作后往往走向完全不同的节奏： 随着月工资的到账，一个月就过去了；随着年终奖的到账，一年就过去了，生活就这样日复一日地重复着。工作后第一次出差的新鲜，第一次聚餐的快乐，第一次单位活动的稀奇，随着工作年限的增加，都会变得日趋平淡。我还记得公司第一次组织我们看话剧时，自己在台下认真地看完了全程，体会沉浸式体验的乐趣；第二次组织看话剧，现在已经完全忘记当时的场景；第三次组织看话剧，只记得退场以后人群纷纷涌出，出租车很难打，我心里想，“ 以后再也不想看话剧了，这剧情真比不上电影。”

看吧，人对快乐的感受，就是这样被慢慢磨掉的。 尤其对于包括我在内的一类人群，我们愉悦的心情往往来自“新鲜的、不一样体验”，而这些体验一次次打卡完成后，只留下怅然若失的无聊感。多巴胺的快感越来越少，高兴、愉快这些感觉的阈值越来越高了。

网上有几个话题特别火，“你是如何克服人生的无意义感的？”“突然觉得活的很没意思，各位是如何保持对生活的热爱的？““ 中年人该如何度过重复无聊的中年生活？ ”我也和许多网友一样，无数次浏览着类似话题，虽然刷帖子本身也是种无聊的、消磨时间的做法。不过，任何事情都有着两面性，沉闷与无聊也给我带来了一些思想的开阔：读书时持有“ 社会达尔文 ”思想的我，也逐渐变得更有同理心，更能理解不一样的人。我逐步理解为什么那么多人有抑郁症，为什么生育孩子会让人变得幸福，为什么那么多人爱好极限运动，为什么许多发达国家的人会举办许多我们看来奇葩的活动，为什么宗教与信仰在现代社会还让大批人趋之若鹜......我甚至理解了许许多多的不道德行为，中年出轨、酒精成瘾、 偷窃癖等等，对于这些，我从以前单纯的批判，到现在带了一些同情与深层次的挖掘。

最近，又有名人因为某些违法行为登上热搜，引得大众一阵议论。我又一次思考，为什么我们眼中那么多功成名就的成功人士，从古至今，无论中外，无论在面临多大道德、法律、舆论等高压下，无论面临多大的风险，还是会一次次做出这样的选择。我只能相信，这可能便是人性的驱使、本能的欲望。对抗自己的本能是很难的，就像大部分小学生都无法老实专注地学习一个小时、大部分人减肥都是以失败而告终。

“出名要趁早”如果拉长到一个人的一生，真的正确吗？在我看来，答案是否定的。我们羡慕鲜衣怒马的成功少年，但他们的“阈值”如果达到早早达到高峰，该如何度过后半程的冗长人生呢？后续需要多大的刺激，才能让他身体中分泌出那一抹珍贵的多巴胺呢？ 虽然作为吃不到葡萄的狐狸，我的解读带着些嫉妒与酸楚，但阈值管理，真的是一门要认真思考的话题。

与其艰难的对抗本能，不如事前就有所规划。

因此，我不能免俗得终于承认一件事，人生，确实是一场修行；而这场修行要求我们，必须平均分配自己的阈值，把自己快乐的阈值分配到未来每一年，让生活“有卡可打”，让自己每一年里都有快乐与愉悦作为点缀。