开个帖帖记录学习到的医学知识

1.拉屎拉不出怎么办：

高渗性食物（火龙果，西梅，大量牛奶，大量蜂蜜等等），+大量水+肠道蠕动刺激(比如冰冷)+合适的时机（早中晚饭后） ≈ 窜稀

2.如何避免hpv：

不打算打hpv了，虽然市面上都在鼓吹但是我查资料日本hpv打了之后的状况真的很恐怖，可能瘫痪或者各种皮肤疾病，国内也有很多人发声但似乎大家并不重视这些副作用。

所以，少去公共场合，注意卫生，以后想在家里设置这些：

1）专用的洗内衣小型洗衣机

2）玄关放置酒精或者紫外消毒设备

3）洗衣机要购买带有除菌消毒功能的设备

3.不要揉眼睛不要揉眼睛！会导致视网膜破损眼睛变形，或者角膜炎！

4.感染hpv之后没有特效药，基本只能靠自愈，要提高免疫力，几个月到2年基本能自愈。

5.剪指甲需要两侧留出来稍微比中间多一点。

6.尽量避免老年人摔跤，并且如果摔了，能手术尽量手术，让老人恢复可以活动，不然躺床上更容易。。