生活在沙溪 | 我整理了一份最全沙溪攻略

当我生活在沙溪

去年（2021）年10月份来的沙溪，没有给我什么太突然的眼前一亮。因为来之前心里就很确信它会是我喜欢的小镇，我一直都很喜欢安静而有自己节奏与步调的城镇，而沙溪在我心里就是如此。它有带着石板路的小巷子，当地人在附近的各个村子里生活着，日子像是一首诗。我曾经最喜欢的小镇是台湾彰化县的鹿港，后来一直希望能在大陆也找到一个这样的地方，而沙溪的生活，让我找到了一些在鹿港的感觉。

沙溪的巷子

去年8月份我在大理生活了一个月便计划着来沙溪继续生活一个月，当时大理的朋友们都劝我不要冲动地一下就住这么久，他们说「沙溪非常小，你大概最多两天就能玩一遍了」。但是我从来都很清晰自己旅行途中的「想要」，我想要的是深度，是探索，也是一种在地联结。后来机缘巧合，去年也只在这里生活了半个月不到，但我到了这里以后也越发深知，我对自己在路上这件事，真的是非常了解自己的偏好。走的时候觉得太过匆忙，可又觉得总会回来。

于是今年中旬，随着正好旅居游回云南的契机，也正好赶上了我又一轮想要极其安静的向内探索，我便决定在这里居住下来。所以我现在不太能称自己为「在路上的人」了，毕竟我选择了稳定下来长久的生活一段时间，一方面是为了安住当下向内，否则我还是如往期那般总在一个地方生活了一个月左右就忍不住起身离开了；另一方面则是为了让自己能够踏实地去追求心中所要。我想要的终极自由，是一种无论在什么环境下都能安住于当下的自由。

于沙溪玉津桥边

而大理在今年已经无法满足我想要的了。我总是跟周围人说，我非常喜爱大理，它让我在一年封闭的时间里突然被打开了一扇大门，迎接来的是各种各样新鲜的人与事。大理于我而言属实是一个太过包容的地方，但今年的我已经不想再去向外探索了，甚至于有点想远离一些社交与人群，只更安静地与自己相处。所以说，人还是需要动静结合，不能长期社交，但也不能长期封闭吧。

在清晰了自己的需求后，我在沙溪开始了一段更多与自我相处的生活旅程。但作为常在网上被提及的「中国古镇天花板」，沙溪无论对于只短暂来到这里旅行几天的游客来说，还是想要在这里生活一段时间的旅居者来说，都是非常不错的宝地。同时，因为想要在这里找个旧院子改造，我也跑遍了沙溪的各个村子，对在地的租房也有了更多的认知。

咳咳，接下来就按照吃住行玩来给大家推荐吧！

吃在沙溪

沙溪外面的餐厅实话说我都并没有非常推荐，要说特色我觉得还是菌子吧。毕竟我们自己也会去后山上采各种蘑菇识菌子，沙溪一到七八月份就是菌子爆长的季节，走在主街上都常能看到当地人在卖今天刚从山上采下来的菌子喔！

要说推荐外面餐厅的话，相对来说我个人比较推荐的有：

①茶马古道饭店

图来自：大众点评

这家饭店卖菌汤黄牛肉火锅，所以可以直接品尝到在地的菌子。但是我个人最推荐大家去吃他们家的野生菌炒饭，最好能老板亲自做啦。那个炒饭味道被我在沙溪开餐厅的朋友推荐为「沙溪野生菌炒饭天花板」。

人均价位：80

②丽花清真牛肉馆

我真的超级喜欢吃他们家的牛肉米线！第一次跟朋友一起点了一碗，结果因为我觉得太好吃然后又点了一碗，我觉得比起沙溪的网红米线店三条鱼还要好吃很多倍。不过店面会小了一点，就在古镇蔬果市场向右走几步就到了。

人均价位：17

③沙溪火塘人家

这家吃野生菌火塘炖鸡火锅➕烧烤的，烧烤我觉得味道不错。但重点是老板人非常nice还很善谈，烤肉是在炉边石板烤的，上次我们摆摊卖苕皮遇见了两位非常好的野生顾客，因缘际会认识了然后那天晚上请我们吃了这家餐厅，老板给我们准备一只非常新鲜的山鸡（巨大只导致我们吃到了凌晨才回家）。

人均价位：100

④半山咖啡

店里可以看到很美的风景

这家店主打咖啡饮品蛋糕之类的我感觉，西餐类的没有让我觉得很惊艳，但是他们家的小锅米线和酸辣粉真的绝绝好吃！我每次朋友来都会带他们去吃酸辣粉，大家是不是会惊奇为啥咖啡厅还卖小锅米线，我也很惊奇哈哈哈。这家餐厅稍微有点远，在华龙村的半山腰上，没有车来这里玩的朋友可以到玉津桥头坐小黄车过去。

人均价位（酸辣粉）：15

⑤路边烧烤摊

不是个餐厅，我们自己偶尔会在玉津桥头摆的小摊子哈哈哈哈！主要卖重庆苕皮、烤肉串还有各种特调饮品。吃过苕皮的客人都说好！当然，本人特调饮品也不在话下，饮品随季节做不同限定，最近这段时间是青梅季，所以我们会自己上山摘青梅然后熬成青梅酱加入一些秘方特调，炎炎夏日来一杯冰镇青梅特调简直！又健康又舒爽~

人均价位：10

对我自己来说，我更多会在家里自己做饭吃，沙溪这个地方有很多健康的农产品，所以我们会自己买村民家的核桃来自榨核桃油，或者上山采蘑菇吃。我感觉在外面吃多了会比较容易腻and上火。如果有自己长租在沙溪的小伙伴并且想要自己做饭的，大致分享一下沙溪的物价：

自己采🍄吃

· 肉类：牛肉最贵，而且市场不好买到，我都是去清真饭馆买的，一斤55起：）所以很少买牛肉吃；猪肉最近价格也涨了，鸡肉相对便宜，土鸡一斤12，鱼也不贵，一条两三斤的鱼大概二十多块，但是鱼的种类很少。

· 蔬菜：尽量在周五赶集的时候买，平时去蔬果市场买也都偏贵。我们在自己家院子种了菜所以快要实现蔬菜自由了！

*沙溪周五市集：沙溪当地每周五会在主街有赶集，卖各种各样的在地农产品还有蔬果，以及一些特色小吃比如凉虾等等，而且市集当天可以买到很多不同品种的水果🍉，大家来玩的话赶上周五不要错过在地市集喔！

沙溪周五市集

我们家自己做的🍄宴

住在沙溪

①短租：

住的话我不想直接推荐某家客栈或者旅社给大家，因为艺龙都可以直接查到，（是的国内订住宿我比较推荐用艺龙和高德地图比价，价格相对最便宜而且艺龙的评价我觉得是相对最中肯的）；最近疫情开放后沙溪游客也多了一番，所以房价也自然上涨了，大家如果住的久的话建议直接跟客栈老板谈价格看看能不能便宜点。

②长租

如果要找一年起以上长租的话，沙溪不像大理是有很多网上转租之类的平台的，最直接的方式就是去不同的村子挨家挨户问。（我已经走遍了每个村子了）我觉得这其实是一种非常好的了解当地的方式，因为沙溪是分为新村民和老村民的，老村民就是指土生土长的本地人，而新村民指的是搬来沙溪生活长居的人。

比如我想在这里住个几年，那我最直接的方式就是去找到一个院子然后长租下来（15-20年），同时自己掏钱做院子改造，之后自己不住了也可以转租出去。沙溪不同村落长租的价格也不尽相同，从6000-2万（一个院子约200坪）的都有，需要自己去谈价格，也看地理位置。

· 注意📢：如果是租在附近村子里的话，建议大家还是买一台电动车或三轮车方便出行，不然动辄走到镇上要20分钟左右。同时，听当地人说，现在沙溪古镇上已经不能开餐厅了，意味着之后想要开餐厅的话要到附近的村子，个人觉得最可能集中的局域未来会在华龙村，所以如果像我这样只想“避世”的朋友可以稍微也把这个因素考虑在内。

📢我们的小院招募共住伙伴

我们的小院位于沙溪古镇主街上，距离玉津桥步行约5-10分钟，旁边是沙溪农贸市场。我们在这里生活了两个月有余，生活步调渐渐稳定下来，可以开始招募少量小伙伴共住啦！（最多2人，1人一房间，带卫浴）

目前有2个人在居住。

体验类招募需求：

之所以只招募最多2个小伙伴，是因为我在沙溪希望可以安静下来感受生活，所以如果比较喜欢夜生活/喧闹的小伙伴请止步喔，谢谢^ ^

麻烦提供一份真诚的自我介绍，以及想要和我们一起共住的理由。

价格：

体验类价格包含吃住，并且参与我们的每日生活，深度体验沙溪在地，活动随机～

（例如上山采菌子、自己种菜以及制作健康食材等。）

· 短租：260元/天（一个房间）

· 长租：1500/周（一个房间）

📢早鸟价：提前一个月预定8折优惠（不退不转，可申请延期，半年有效）

长住小伙伴招募需求（仅1位）：

同上。但作为同住小院的伙伴，我们彼此之间可能需要磨合，所以为了大家都可以住的更加舒适，需要一起共同定期维护小院卫生。

如果你想成为我们的长住伙伴，请尽量提前跟我们说并且能够见面了解一下喔！

同时，长住伙伴住宿价格只包含住宿费，用餐🍴AA。

价格：

1500/月（一个房间）

要求：至少住满三个月及以上

我们的住宿环境#

小院暂时空出两个房间出租，另外有两个公共空间可以使用（冥想瑜伽等），有一个很大的厨房，还有一个很大的室内餐厅。

（不下雨我们通常在院子里吃饭🍚）

和我们一起体验生活吃什么#

我们会选择在地食材，也会吃自己种的蔬菜（在院子前后院分别种了🌶、🌿薄荷、🍆、🍅、🍑、各种青菜等；每周五的市集有什么买什么，最近🍄季到了，各种蘑菇宴自然少不了！！

有什么吃什么，但重点在于必须要健康！！！

自己种的🍅长大啦

和我们一起体验生活有什么好玩#

我们偶尔会去村子后山上采蘑菇，偶尔也会去玉津桥摆摊，偶尔会举办一场🍄音乐会🎵，偶尔种种地除除草，偶尔冥想内观，偶尔用在地食材认真琢磨点好吃的😋，偶尔宅在家什么也不做，听风看☁️

二楼房间看出去的☁️

晒米

所以如果你想要感受我们在沙溪的在地慢节奏生活，请提前联系我们喔！

有意向请联系我的小伙伴

Wechat：mianyan67（麻烦备注）

行在沙溪

沙溪其实是个很小的小镇，除非到附近的村子里去，不然只在古镇待个几天一般不需要什么交通工具。沙溪的地理位置介于大理和丽江之间，所以到大理的车程约3小时（盘山路做好准备），到丽江的车程约2小时。

沙溪地理位置

从大理到沙溪可以选择：

· 坐大巴50/人

· 拼车（小面包车）80/人

· 包车500起一台车

从沙溪到丽江

· 坐大巴约27/人

在沙溪镇上生活的话有时候买东西，所以最好还是可以买一台电动车（二手即可），去附近村子包括采蘑菇去白龙潭都超级方便。自行车也行，但是沙溪几乎都是石板路喔，可能会很抖。

从主街慢悠悠走到玉津桥也就大概十分钟而已。

玩在沙溪

在沙溪可以怎么玩呢？

如果你想当一名合格的游客

真的可以两天内就把沙溪兜一圈，比如去古戏台和附近的巷子里转悠，去玉津桥看看风景，再坐上桥头的小黄车到各大网红店打卡。

如果你想体验深度在地的旅行

沙溪虽然不像大理那样每天都有不同的活动，各种各样的空间等你去体验，但是沙溪在地也有各种有趣的小圈子，比如玩音乐的朋友每周会在自家院子开小型音乐即兴，我们也会办一次蘑菇音乐晚会，有时候在玉津桥头过去的房车营地边上会举办市集活动；每周五会有在地赶集活动等等。但是相比起大理，沙溪的活动范围会更小，通常都是在这里生活一段时间的朋友会一起举办或者联动一些有趣的活动。但是沙溪也很小，所以不需要多久如果你是个社交达人，基本沙溪的常住居民都会认识的。

与友人在田野里

不定期举办的市集

请朋友来家里做客

你可以选择自己想要的生活

但无论如何，怎么生活都是自己选择的。沙溪的包容在于，你可以选择自己喜欢的圈子，无论是玩音乐也好，还是即兴舞动也好，甚至是组队采蘑菇也好，都是基于自己内心的选择。任何事情在这里都只是出于「你喜欢」而已。

日常的沙溪是非常安静的，夏季的白天也比较炎热，太阳等到晚上九点才会彻底落下。傍晚7点钟的沙溪是最热闹的，也是晚饭后散步的好时光。如果你来到了这里，不妨放下一切，仅仅只是将自己交给这里，享受这种慢节奏的生活吧。

祝大家都在沙溪玩得开心~

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