我执

我的内心也有很多东西，它帮助着我也在伤害着我，譬如“我执”，当我执着的时候，他帮我克服了很多常人无法经历的困难，但当我偏执执迷甚至执念过重的时候，往往伤害了自己的内心，我不去整理归置，任由它存在，则让自己陷入了编织好的困境之中。 所以我们为什么要留下伤害我们的东西呢？而这些伤害我们的东西其实就是无处不在的，在心里心外，我们看得到，却会无动于衷。 处理掉它们最简单的方法就是扔掉，最好的方法就是归置并替换，把它留在需要的空间，去替换目前新的更好的，不要留念，不要逃避，也不要让它们再伤害自己了。