我的尝试 | 既然不能NoPoo，那就尝试婴儿或儿童洗发水吧！

我受到头皮问题困扰其实已经很久了。

我的头皮很容易痒，很容易有头皮屑，特别容易掉发，每天掉发特别多。

很多年前我就开始尝试过NoPoo,当时尝试过小苏打洗头、皂角洗头、清水洗头等等，但是都没坚持下来，后面还是使用洗发水了。

去年年初我还特地去喝了几个月的中药，好像喝药的时候头皮会舒服点，掉发少点，然而一停药就又开始了。

去年年底还去MJ买了起泡瓶，开始的时候有效，后来头皮继续不舒服，继续的很容易痒，很容易有头皮屑。

自己饮食一直还算健康，所以排除法开始想到了可能问题还是出在洗发水上面。于是我就想研究和分析一下各种洗发水的成分，并做一个比较，我想找到究竟是哪些成分会影响到头皮的健康？

在这期间友邻又向我推荐NoPooo，我加入了那个小组，看到无患子和猪毛梳，我就又想尝试，我都下单了无患子和猪毛梳子。

但是我很快想起了我上次尝试NoPool的情况，我想无患子等天然物品洗头法不适合我，因为我的头发是天然大卷（而且去年还漂染过现在发质不是太好），如果我使用那类物品的话，我的头发会完全没型了，而我又暂时不愿意去拉直（对于一个天然大卷的人来说，拉直就意味着另一种的没完没了）。

那天在研究和分析各种洗发水的成分的时候，我发现网络上很多品牌都未将成分写在宣传页里，所以我不得不找了个时间专门去超市拍各种品牌洗发水的成分，Somehow我也将婴儿和儿童的洗发水的成分也一并拍了下来，然后我逐个列了个表，大致做了个对比。

我发现有的洗发水的成分很多呀，而婴儿洗发水的成分最少，儿童洗发水比婴儿洗发水的成分稍微多一点点。此时我忽然灵机一现，既然NoPoo不适合我，那么我为什么不尝试一些婴儿或儿童洗发水呢？于是我赶紧的退掉了无患子等物品，当天晚上就去买了一款婴儿洗发水，一款儿童洗发水。

第二天我就赶紧尝试了婴儿洗发水。我的洗发顺序是：先用水将头发打湿，然后抹上婴儿洗发水，揉搓，然后冲洗干净（产品介绍里面说婴儿洗发水这一款好像洗不干净也没关系），然后在发尾部分（绝对不要接触头皮）抹一点点护发素，再冲洗干净。

我发现我的头皮感觉很舒服。

目前我是昨天跑完步后用了婴儿洗发水，第二次是今天跑完步用清水洗的头。两次洗完后我都用我刚买的猪毛梳子梳头，目前来说我感觉到我的头皮很舒服，这两次洗头，头发都掉的很少，用猪毛梳子梳头的时候，感觉也没怎么掉发，头皮也很舒服。

打算过几天再试试儿童洗发水。

我目前的计划是，一周用2次洗发水，其他时间用清水洗头，每天都用猪毛梳子梳头（认真的，我感觉我很多年都没有用梳子好好梳头了，更别说梳头过程中对头皮的按摩了）。

过段时间看看效果吧再来更新吧。

这篇分享好像不太适合发布在NoPoo小组里面，毕竟里面是不用洗发水。