4.23记录
心烦意乱，全由心造！
我承认也接受我不能全然否定内心感受和所思所想，但是我要怎么做呢？
我要怎么做才能不被这些杂念主导我的身体表现和反映，我小时脾气差，一点小事我能记很久，每每见到和此有关的人事物，总是会被勾起这些不愉快的过往，让我不能应付，其所带来的影响，主宰着我的头脑，现今我脾气好了一点，但还是会控制不住自己发脾气，还是做不到与自己和解，那些未得到消化的事件还藏在我的身体里，想什么时候冒出来就什么时候冒出来，我竟然无力左右，任由他们霸占我的大脑我的身体，掌控着我的一切，我该怎么做？
活在过去，这是我给自己的浅层答案。
没有追求、没有目标，这是我给自己的深层答案。
处在一个自己百般抗拒的生活…………
