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昨天和朋友聊了聊，人情世故方面，最根本的就是情绪稳定。当你的容纳度高于对方时，你才可以接得住对方的情绪，也才能像看小孩子玩耍一样去看待对方，而不是也跟着起情绪。

还有关于工作的主动性。把握主动权，在工作上，领导想要的是什么结果？你是否可以想的到每个不同位置的人，他们想要的分别是什么？如果有一天自己可以到达这种程度，就真的成熟了。之所以没能这样去考虑，可能最大的原因就是“太以自我为中心”了，只会考虑自己的需求、只会以自己的利益为重，这样的发心只会被困在自己的狭隘里。

关于感情，我面临的功课是“果断”。我会根据对方的言行去判断这个人的品质和认知逻辑，对于不合适的关系要果断中止，前车之鉴就是当断不断必受其乱。既然已经明确了自己想要什么、不想要什么，那就不必优柔寡断。借助这个练习学会断舍离。

其实，是会有失落、不舍，每个人都希望能遇到一个契合的人，符合自己期待的那个人，但是，每个人都有自己的习惯，有自己的脾气，怎么可能会完全符合你的预期呢。所以，抓大放下，听从内心，和他在一起时的真实感受是什么样的，那就尊重自己的内心真实感受，不必委屈自己也不必欺骗自己，尊重自己的真实感受。没关系的。

其实，郁闷生气都没什么意义没什么价值的，如果做好决定，那就尊重这个决定，然后切换到你没认识这个人的状态，那么他对你就不会有太大的影响了。

我承认，我内心还是有些失落的。我对他有好感，但是已经给过彼此三次机会了，这三次的感受都并不好。我们缺乏真正的了解，我没有感觉到安心的感觉，是啊，我还是在渴求从对方身上获得一种安全感、被呵护感，但是，没有，对方并没有让我感受到这些。或许开头就错了，不该打乱了顺序，入口决定出口。而且，我很明确一点，我不想要这样的关系，我想正正经经谈一次恋爱，想和一个人建立起一段真正的关系。了解彼此、信任彼此。唉！我的情感剧本还是卡在安全感上，太害怕了。我需要觉察一下，我到底是因为恐惧而舍弃？还是因为明确自己想要的是什么之后而做出的舍？

其实，我所判断的“他不太认真”，也只是在我的评判标准中的“认真”，或许对于他而言，他已经在认真对待了。但是，我已经不愿付出时间和精力去判断和磨合。

既然做了决定了，那就执行就可以了，也没什么困扰，更不必自寻烦恼。