《如何成为不完美主义者》读书笔记

1、能在一个让人随波逐流的世界始终坚持自我，是人生最了不起的成就。——爱默生

2、日本人在修补破碎物件时，会选择彰显其损坏的痕迹，用黄金来填补裂痕。他们认为，破碎的东西因为其受伤的历史而更显宝贵和美丽。 ——视觉艺术家芭芭拉·布卢姆

3、你如果追求完美，将永远无法感到满足。 ——列夫·托尔斯泰

4、我总能从奇怪或不完美的事物中发现美——它们才是真正 耐人寻味的宝贵财富。 ——服装设计师马克·雅可布

5、解决完美主义的总体对策就是改变你的关注重点。

6、你在消除完美主义的 道路上也不必追求完美。这一点不言而喻，毕竟我们的最终目标是不完 美主义。但是，如果你发现自己又在纠结过去的事，又在渴求完美，你 也千万不要苛责自己甚至灰心丧气。不完美主义就包括善待自己，给自 己时间和耐心。

7、