《重建恰如其分的自尊》

生活中往往看到那些对自己充满信心，做什么事情都容易成功的人，他们豁达开放，像一束阳光照进生活，是我们向往的目标，这些人往往对自己有清晰的认识。

与之相对的一群人，傲慢、自恋，认为自己比其他人更好、更重要，他们居高临下地看待他人，将他人看作竞争对手；对他们来说，力争上游意味着一定要把其他人”踩在脚下“，生活中遇到这样的人？怎么破？

第一步抽离，不要被对方牵着节奏走。要认定他是高自尊模式，也就是对自己没有客观清晰的认识。

第二步，要提高自己的自尊意识，这本《重建恰如其分的自尊》从无条件的价值、无条件的爱、成长三个梯度，为读者清晰的刻画出如何正确认识自己，打破自我怀疑。

第三步，你已经成功了！