我有独特的恋爱技巧
查看话题 >情绪价值的高级运用方法（实操篇）
情绪价值大家应该也听说过很多次，简单点说就是引起情绪的波动。
这个理解其实不透彻，这也是很多人虽然听过情绪价值，但是都玩不明白情绪价值的原因。
情绪价值的核心不是情绪，而是价值。什么意思呢？我换一种说法也许就能理解了，有价值的情绪。
我们每天都会向外辐射各种各样的情绪。有的情绪对别人而言是有价值的，比如，开心，愉快，兴奋。
而有的情绪对别人而言是没价值的，比如，讽刺，鄙视，骄傲等等。
所以只需要记住一个核心点，只要你提供的情绪本身是有价值的，那么你就已经具备了提供情绪价值的能力。
为了加深理解，我跟你们说一个很有趣的经历。
之前上班的时候，我有个男同事，特别想脱单，虽然周围女同事很多，但是他愣是一个都不认识。
然后他就来问我，哥，怎么要女同事的微信呀？
我当时就教他一个办法：“就是夸对方的xxx很好看，要具体，要明确。”
看他不理解的样子，我当时就找了隔壁部门的客服小姐姐来示范给他看。
看到一个不认识的客服小姐姐站在电脑边上玩手机，于是我就走过去对她说：“哎，你的手机壳很好看耶。”
客服小姐姐听到了之后，眼睛都笑开了花，然后对我：“哪有啦，我随便挑的。”
我就接着调侃一下：“随便挑都这么好看，品味很好啊。”
打铁趁热，我顺势就跟客服小姐姐说：“你推这个手机壳的链接给我好吗？”
最后就把微信给加上了。我这个同事看了之后就说：“哥，真牛逼。”
然后就有样学样，找他心仪的女生说：“哎，你的裙子真好看，可以加你的微信，推一下裙子链接给我吗？”
哈哈哈，你猜怎么着，人家女生当时就给了他一个白眼。
那你看，其实提供情绪价值有时候就是一句话的事情，并没有很玄乎。我这个故事当中所提供的情绪价值就是大家都知道的，夸人。
我夸客服小姐姐的手机壳很好看，就是在给对方提供情绪价值。有时候一句，你瘦了，你耳环好精致，你眼影真特别等等。都是在提供情绪价值。
但前提是，你要真心，不能随便夸。我去夸客服小姐姐的手机壳好看，我真的是觉得好看，不是为了加微信的。
而我那位同事，满脑子就想着加微信，脱离了现实情况，目的性太强，你一个大男生问女生要裙子链接，人家只会当你是变态。
我再接着多说几个提供情绪价值的实际案例。
比如你的对象生病了，然后跟你诉苦。在以前的相处中，你的对象根据对你的了解，会有一个基本预期，就是你顶多只会口头安慰几句而已。
但是呢，你这次一反常态，打车给对象买好了药，还特地送到了家门口去。这个就是在做打破对方预期的事情。
也就是大家对情绪价值理解比较多的一个特点，情绪波动。但是呢，它依然还是要遵循，有价值的情绪这个点。
哪怕是情绪波动，也是往有价值的方向去波动，而很多人学不到位，则可能是往没价值的方向去波动了。
最后再说一个比较特别的方法，建立心锚。
比如，他深夜赶方案，焦头烂额又疲惫，你就可以不经意的碰到他的手臂留下心锚，说：“喝杯果汁吧。”
或者递给他一份点心，轻轻拍他的肩膀，说：“中场休息，放松一会吧。”
很简单是吧，我给你分析一下这个起作用的过程。建立心锚说的是，将一个行为跟对方的情绪关联起来，直到让这个行为形成一个感受触发器。
回到案例当中，对应的行为是拍一下手臂，也不一定非是拍手臂，可以是拍肩膀，按摩太阳穴等等都可以。
那么这个行为跟对方的什么情绪建立起关联呢？你代入一下，你加班很累了，然后突然有东西吃，这个时候是什么感觉呢？
很舒服，很放松，对吧。整个过程就是将拍手臂的行为，和放松舒服的感觉关联起来了。
当然啦，这个不是做一次，就能建立起关联的。你需要重复多次这样的行为，才能够慢慢建立起关联。
当关联有了之后，你知道这意味着什么吗？
你掌握了一个触发对方放松情绪的开关，你点一下，对方就会放松一下。当然不会百分百还原当时的放松程度。
但是对于烦恼的人而言，能触发就很棒了。相信生活中你也有遇到过这类人，只要对方一出现在你的身边，你就会觉得很有安全感，很踏实。
这个其实就是你在无形中将安全感和这个人本身给关联起来了。
不要觉得很夸张，不信我们来做个实验，我说：怕上火。。。
你看完上一句是不是就想到了喝王老吉。那你看，怕上火只能喝王老吉吗？还可以喝热水的呀。
能起这样的作用，是因为王老吉天天花钱推广告，天天在你耳边播放：怕上火，就喝王老吉。
循环到你自己都当真了。同理，还有脑白金，也是这个道理。王老吉是把上火和自己关联起来，脑白金是把送礼和自己关联起来了。
你设想一下，如果你和一个人身上有数不清的这样关联，你们的关系得好到什么程度了？
