也许死亡的距离我很近

今天看到新闻说，头条的员工2月23日13时43分，经过41小时的抢救后，不幸离世。他年仅28岁，和我一样，姓吴。我在想，自己现在每天工作这么长时间，睡眠不足，是否也会出现同样的问题。不由得开始担心了起来。面对不幸的事情，我的心情十分沉重，因为这几年是不是听说年轻人工作劳累而猝死。我自己也是三十岁以上的人了每天工作时间很长，熬夜，睡眠不足，是不是会遇到同样的问题？这让我不禁在想，虽然现在人的平均年龄已经接近80岁，我才三十出头，并不是说我距离死亡还很远。也许，我距离死亡可能只隔了一张纸。

我也是一个俗人，怕死。所以，我更希望自己活得更长一点。当然，也希望所有人能够健康地活着。工作重要，家庭重要，亲人重要，朋友重要，自己活着也重要。一个也不能放下，但是也需要合理地安排时间，调节自己。健康的自己才能长久地工作下去，更多的时间陪伴家人、亲人、朋友等。为了自己，为了他人，自己需要好好活着。我工作也很多，非常繁忙，感觉和死亡只有一纸之隔。所以，我也需要小心翼翼。如何才能让自己好好活着呢？这不仅是我，相信也是很多人希望找到的答案。我对自己最大的反思是，我做了很多事情，每天花在工作上的时间很多，但是结果却并不太理想。到底哪里出问题了呢？难道长时间的工作，就可以弥补问题的出现吗？我时刻在反思。当然，今天我也得到了一部分答案。这是在我的一个同事做事的方式中学到的。那就是有效工作。所谓有效，就是做的一切事情，对关键结果有效。

我反思自己过去的工作中，做了很多事情，但是对于关键结果来说，并不是特别有效。这也是导致我工作时长增加的原因之一。那么，如何才能对关键结果有效呢？我现在还没有一个放之四海而皆准的方法论。但是，在同事做事的过程中，还是发现了一些方法的。比如，遵循最小作用原理，花费最小的力气，实现最大的价值。所谓花费最小的力气，就是不做无用功。同样的事情，只做一遍，他人做了，就拿过来他人做的继续做，自己做过的，就不要再次重复做。当然，在工作中，还涉及与他人的协作。如果你按照最小作用原理实现了以小博大的效果，可是他人却做不到，你的效率也不会提升。因为团队的成果，不是靠一个人的，而是看团队整体的成果。所以，这个时候，如果自己的实践可行，那么就需要想办法把这种方法与所有协作的人共享。当所有人都可以按照这样一种方式来做的时候，整个团队的效率就会提升了。

团队能力的提升，就可以节省更多的时间。这样，就可以拥有更多的休息时间，让自己少一些劳累。但是，有些时候，即使你已经做得非常优秀了，你的工作负担仍然非常重，这也是这个时代的一个特点。很多人都在超负荷工作。所以，这个时候，需要结合自身的情况，适当地调整自己。这也许就是每个人所选择的不同活法。但是，通过猝死的事件，让我又一次体验到了自己距离死亡是那么的近。这里，也希望每一个人都能够身体健康。所以，今天的问题是：你是如何协调自己的工作和生活的呢？