体弱多病怎么办

体弱多病的患者多是由于免疫力低下所引起的一种现象，患者想要改善这种情况，首先应该将免疫力提升起来，改善患者的体质；首先应该在饮食上多下功夫，多吃一些高营养的食物，来改善营养不良的现象；患者也应该多参加一些体育锻炼，来增强体质，提高机体对外界的抵抗力，患者也应该养成良好的习惯，可以在每天早上用冷水洗脸，提高机体的耐受能力。