胃有猛虎

经过一周精神紧绷、饮食混杂、饭点错乱、狼吞虎咽之后，我的肠胃终于在周五下午开会时不断发出老虎般的低吼声……我整个人懵了，不太能相信是肚子能发出的声音，并试图制止。然而肚子有自己的想法，我越急越控制不住，大声控诉仿佛要跟现场所有人唱反调，周围同事肯定能听到，那也没办法，我只能一手扶额表示尴尬，并期望会赶紧开完……煎熬的一个小时！

会后肚子继续胀气疼痛直到下班，我知道这会肯定闯祸了，一回家赶紧先吃一颗猕猴桃促胃肠蠕动，接着煮了牛奶燕麦粥，放两块巧克力搅拌融化。晚些又烤了一个面包，吃了一小杯酸奶。晚上肚子恢复了平静，偶尔小声嘀咕，但不再疼痛胀气。

又想起得了胃病的同事，不好好吃饭后果很严重！还好这次肚子及时抗议，悬崖勒马。在此记录督促自己要养成好的饮食习惯，把肠胃照顾好！！