冷战是感情的杀手,两个人冷着冷就真的分手离婚玩完了。找出冷战原因,解决自身存在的问题,才能构建长久关系,收获甜美爱情

吵架时冷战冷着就真的玩完了,找出原因解决问题才能构建长久关系
很多人在闹分手、提离婚时,选择冷战处理,并且会设置一个最后期限,比如:“超过X久没联系,伴侣就是真的不爱我,我们就算直接分手或默认分居。”
而在彼此等待的过程中,谁都不会主动去找对方。
“希望对方来找自己”的期待会逐渐落空,自己会特别失望,对方也会很失望,彼此的失望会让感情变得更差,于是闹分手、提离婚,就真的一语成谶。
如果我们理性的去分析冷战,会发现冷战的本质是一场“服从性测试”。
你觉得伴侣做错了,所以通过冷战让伴侣屈从你;而伴侣也认为你做错了,等待着你反省后去找伴侣认错。
两个人都被自己的情绪困住了,互相不搭理对方,都等着对方来认错,感情进入了死循环。
正确的做法是:冷战中,不要设置期限等着伴侣来找你。因为冷战过程中彼此都不会去找对方。
人都会有累和不主动的时候,没有人能次次主动找你,次次向你妥协。感情问题如果只是用冷战解决,两个人的结局还是会分开。
遇到闹分手、提离婚两个人冷战时,真正该做的是:反思彼此为什么会走向冷战?
为什么不能正向表达自己的需求?为什么不能向对方表达自己内心的感受?为什么不能形成好的沟通模式好好沟通?为什么不能建立好的矛盾解决机制主动去解决彼此之间存在的矛盾?
在冷战的时候你看到这些问题,你会发现自己在经营感情能力上的欠缺。比如缺乏沟通能力、缺乏感受的捕捉和表达能力、缺乏解决两个人形成的矛盾和冲突的能力。
这些能力的缺失,才是导致你们总是冷战,导致了你们感情逐渐变差,最终破裂的原因。解决这些才能打破冷战的僵局,而不是把眼睛盯在“伴侣怎么还不主动找我” 上
一个人的性格、情商、处事风格是有路径依赖,不容易改变。
冷战时,当你不去解决自身存在的问题,不学会经营感情,用同样的模式开始新的恋情,依然会步入冷战,试图用冷战解决问题,最终还是彼此错过,难以构建一段长久的关系,也把握不住爱你的人,很难获得幸福。