Vol.13 将写作作为方法

近期有朋友问我，怎么才能保持良好的输出？说自己总想写些什么，但总觉得自己写的不够好，书评影评也是无从下笔，搁置几天之后干脆就不了了之。我回复：“先真诚表达内容，再磨练风格。”

我有一个不闲聊只发读书记录的群，群里160多个人，几乎只有我一直在坚持写读后感。我在豆瓣上每本读过的书都在认真斟酌写评价，想着既能表达感想又能给看到的人一些简单介绍。我一直在坚持用文字磨练自己。即使我写的不够好，但是我无法停下写作，我说过：文字会治愈我。

为什么许多人不愿意在公共场所发表意见，主要是因为当着许多人的面表达自己的想法很容易被评价，而面对评价很需要勇气，更别说是恶评了。如果对自己没有足够肯定的人是承受不住的，从小受到的“谦虚教育”让我们很容易怀疑自己，敏感脆弱，受过伤害之后更不想表达了，这很正常，不要过度反思，或许只是你遇到的人不够好，你要相信自己可以被治愈，拥有重新表达的勇气。当你进入到一个没有那么多攻击性的群体的时候，或者遇到真正懂你的人时候，你自然会试着敞开心扉说出自己的想法。所以平台很重要，这也是我喜欢在这里记录的原因。

有个很有趣的现象，一开始我建立的播客群只有几个“社牛”的人说话，到现在很多潜水的人都出来交流分享了，还有一些朋友拉自己喜欢听播客的朋友进群，我很开心。我一直在坚持真诚的分享、鼓励大家温柔的回应，正是因为大家感受到了这里的包容、开放和自由，所以逐渐打开了自己，拥抱了更多可能性。

说到上面的害怕被人评价所以压抑输出，我们是否因为害怕而就不去做某件事情呢？可以听听自己心里怎么想，当你渴望表达时语言是会冲出大脑变成文字的，当认真的思考被记录下来，好的输出便产生了，如果你的输出能帮助到其他人，不是更好吗？沉默在某种程度上是可以避免冲突。但只有当你发声，才能被看到。听「海马星球」的时候这种感觉非常强烈。或许你的经历能鼓舞到世界上另一个和你同样经历的人，告诉彼此 “我们都不是独自一人”，给彼此力量吧，要相信文字和声音有这种力量。

关于如何应对评价，首先要学着接受在我们的一生中总会接收来自不同人的评价。我们只要生活着，就会被不断评价。所以根本没办法避免，与其美化不好的评价，不如和评价共存。从另一个角度看，得到他人的评价可以加速你的成长方式，自己苦思冥想有时候会绕进去。写出来的东西得到负面评价时，可以反思并且改善，得到正面评价会更加激励你输出。凡事取决于我们看待它的方式，带着成长心态去看待很多事情就不会那么怕失败了。再者输出能力是真的是需要锻炼的的，有想法，将想法说出，将想法转换成文字，是三件完全不同的事情。

为什么输出有益呢？因为文字是最能直观体现你逻辑能力的载体。你可以用语音表达，但语音不留痕迹，除非你有录音，比如播客。日常的语言过于口水化，而文字往往更直观，也方便查看。我们读书、看电影、与人交谈，得到的都是他人的思想，当你用自己的语言输出之后就变成了属于你的思想，对自己的内在也更笃定些，所以输入和输出缺一不可。

如果你总不跟自己对话，久而久之连这个世界上最该了解自己的人都变得陌生了，孤独感由此而生。我们应该感谢文字，文字会陪伴我们。所以我的建议是，如果你真的想表达、想记录，开始去做吧，记住，不是为了展示给任何人看，只是为了你自己。动机至善，私心了无。至于你的文字能被谁看到，被怎样解读都是你无法控制的事情。

千万不要害怕丢人。我们之中的大部分都不是真正作家出身，也不从事文字工作，不必对自己太过苛责。我写下来的文字会反复阅读，不断修改，直到顺畅、满意。对于文字我最看重的是“真实的表达”，在翻译中有“信达雅”，如果映射到写作中，“信”是忠于自己的内心，“达”是准确流畅地传达，“雅”则是语言的艺术性，也就是形成自己的风格，很多人会认为“雅”是最难的，但这个却是可以后天练习的，而真正难的是遵循自己的内心。“对自己真诚，是我们来人间的基本目标。”我们总是会不自主的美化、修饰自己所展示出来的东西，所以我想尽可能用文字靠近内心深处的那个她，倾听她的想法，触碰她的喜怒哀乐，给她最长久温暖的陪伴。

我需要用文字看见自己。如果幸运的话，也可以被你看到。文字成了我们之间的连接，它牢固又紧密，浪漫又温柔。

文字把你带到了我这里，我相信所有相遇都是有意义的，无论你从我这里获得了什么都是我的荣幸，再次感谢相遇。在豆瓣分享的照片和文字得到了很多暖心的评论和私信，是这里让我更加坚信文字是有温度、有力量的，坚信即使是网络互动也可以给现实生活带来力量。我会继续「将写作作为方法」在这里延续生活，希望你也可以用心生活，拥抱更多。