回望2020年,仿佛是梦,模糊的记得一点,却又像手机相册丢失的那些照片,怎么也找不回。
我觉得那时候真的得了抑郁症,即便是轻微的,但我就是很清楚的知道,我不太好,是整个人不太好。
那时候的自己,仿佛沉入深渊,快要溺毙,希望有人拉自己一把,可又害怕把人一同拉入深渊,我又怕某一天我好了,也随之消失了。
我也很清楚的知道,在2021年一月的某一天,我和自己和解了,也就是那一瞬间我好了,我清楚的知道自己走出来了,因为胸口那股闷气散了。
抑郁的起因,其实自己总归知道是什么原因,但走出来,这个结怎么解,真的得靠自己。