分手后应该断联么？正确的方法是什么！（不想复合不用看。）

谁说分手必须断联，断联是一剂猛药，没有到非常时刻就不需要去断联。而且锻炼也很难掌握的了，如果断的过多了会让他完全忘记你，如果断的时间太短没有效果。所以慎用。 假如你们还是有联系，而且他也愿意去主动找你，就没有这个断联的必要。试想一下，对方还是要去主动找你，对你还是有感情，你如果时刻断联的话，就会让他慢慢忘记你，想找你的那种冲动和感觉，以后随时要消散。 其实挽回就像盖大楼一样，你要想把底层建筑给弄牢固，那么才能一步一步的盖起高楼。才不会有所坍塌。而目前你们的感情已经发生裂缝，底层建筑已经开始动摇，所以要让对方回头，就要让他对你有所改观。  一，去掉一些不好的标签。 也许你以前在对方眼里是一个不会控制自己情绪的人，或者总是和对方吵架，慢慢的让他对你失去了耐心，那么他就会给你贴上，无理取闹，不理解，偏执，情绪焦虑等等标签。 那么从此刻开始，要从自身做起，通过两个人的相处和点点滴滴，让他改变这种看法，比如说你以前经常跟他吵架，那么这段时间你不会再跟他发生争执，反而会更加的理解他。那么这种标签就会为你而撕去 二，多去读懂对方心理想法。 分手以后让你最困惑的就是不懂他的想法，包括他做的一些事情和说的一些话，你如果判断错误的话，会让你做出错误的行为，从而导致挽回被动。 如果你没有太强的敏锐性，你可以从朋友那里打听打听对方的消息和最近的状态。是八九不离十的，再通过两个人的相处去分析一下，他这段时间对你说的一些话和发的一些朋友圈，是否是心情愉悦的，是否是对你没有那么大的成见，那么就可以逐步的升级关系。 三，根据自己的情况去挽回。 很多人看来这个攻略那个攻略，其实很多文章你虽然看得很有道理。是你自己要根据具体情况去挽回，比如说你的男朋友性格比较内向，比较理性。那么你要针对他的性格去挽回。如果一贯的用一些套路在对方身上，很可能是这句话。 就比如你超越阶段去做一些事情，你们两个还在感情的平淡期，你就去邀约就去送东西，就去跟他说一些比较感性的话，那么无疑相当于送人头，人家只会觉得你暴露需求感 其次疯狂的发朋友圈。为了你三五天更新一次，现在分手后你每天更新一次，而且发的都是一些巨大的变化，比如说你以前很懒，现在就突然变得很勤快，这样会让你男朋友觉得你是装给他看的，反而形成不了效果。 挽回不要急于求成，应该根据自己的情况有针对性的去挽回，很多时候你看不到希望没有信心，这才是你阻碍你挽回的最大障碍。 冲破这个障碍努力去做你自己，我相信会有一定效果，而且你要坚信你第1次能够吸引他，第2次你同样也可以。