布局细分营养餐领域，摇摇饭有可能成为下一个网红代餐吗

根据央视新闻报道，现在市面上的代餐质量良莠不齐，有的代餐食品号称每天吃就能减重。不过，营养专家有话要说，专家建议想要减肥的人，肯定不能把它当饭吃，长此以往，长痘痘、皮肤粗糙、甚至掉发这些问题都会找上门。有的代餐品牌想让你快速瘦身，甚至还会加入一些违禁的成分。

前一段时间闹得沸沸扬扬的郭美美事件相信大家一定有所耳闻，在金钱的诱惑面前，大部分人都不一定能够守住自己的初心，很多代餐品牌也是如此。

所以在挑选代餐品牌方面，我们一定要仔细仔细再仔细，娱妹从下面几个方面教大家挑选代餐品牌。

首先挑选品牌，挑一些耳熟能详的大品牌比较好，或者挑有专业医疗领域背景背书的企业，这些企业都要求在十万级的GMP车间生产产品，所以产品质量有保障，像冬泽特医生产的代餐完美食代，还有摇摇饭都是比较值得推荐的好口碑品牌。

再看营养成分是否全面，可能很多小仙女不会看，这里娱妹教大家一招，还是以摇摇饭为例，大家可以看营养成分表上的营养元素多不多，全不全，这招够傻瓜了吧。

最后看饱腹感，很多代餐品牌宣传的时候都宣传自己能抗饿好几个小时，但是实际情况却落差很大。这里摇摇饭做了一个改革，就是加入咀嚼感明显的12种燕麦谷物脆。娱妹总有一种感觉，吃饭的幸福感来自于咀嚼。如果只是光喝奶昔，肚子就算饱了，心里也空落落的。

据摇摇饭的产品经理张雯女士表示，“公司研发摇摇饭的时候，主打的概念并不是减肥代餐，现在这个社会以瘦为美，但是我们的品牌主打的是以健康为美，只要是健康的，怎么样都是美的，让大家在摇饭的时候能够感受到幸福，是我们的产品理念。”

最后娱妹想和大家说，不管胖还是瘦，每个人都不是完美的，即使社交网络上看上去完美无瑕的脸，她们也是真实的人类女生，也有这样的那样的容貌问题，我们身体里承载着我们的宝贵的精神，接纳她，就像摇摇饭的产品经理说得那样，我们买代餐，也是在追求一种健康的生活方式。