我和我的灵魂伴侣
查看话题 >我和我的灵魂伴侣是如何相处的?
继上篇和灵魂伴侣热恋三个月是一种怎样的体验,这次我想来聊聊我和我的灵魂伴侣H是如何相处的。
除了彼此在日常相处中的契合以外,我们也会有意见相左的时候、情绪爆发的时候、彼此都不开心的时候。两个人在一起就要面临很多问题,同时,这些矛盾的产生,也让我们能够正视自己的情绪、发现各自的不足,共同成长。
就像李安妮在书里说的,
爱情是自我成长最快的几条道路之一,亲密关系提供了丰富的机会,让我们看到自己还没成熟的地方,刺激我们成长。

日常相处时
我和H坐标广佛,一般每周见一次,每天聊天几小时。聊的话题可多了,我们聊彼此突如其来的感悟,聊性,聊自己看的书,聊喜欢的电影,聊赚钱,聊彼此过去的伤痛和快乐,聊原生家庭,聊世界……
我们在地铁站一起吐槽《奇葩说》,他们一定要弄两个十分对立、绝对的观点出来,首先这个观点本身就是错误的,还要让大家冥思苦想去证明一个十分绝对的观点的正确性,期间还会打感情牌来获得认可,我们觉得这毫无意义。
我们聊性,因为对男女性别的差异充满好奇,所以会互相揭露隐私。我告诉他女生在骑自行车、腿夹被子的时候也会有快感,他给我讲他masturbate时的过程和感受,我给他科普月经,他为我讲解包皮,互相观察彼此身体最私密的部位,认真地提出一些很傻的问题,再相互解答…
我的原生家庭存在很多问题,首先就是贫穷,这间接导致了我很爱钱。之前和别人相处,一些人会因此而嘲笑我。但是H不一样,他也很爱钱,而且他十分愿意承认自己对于金钱的喜爱,他会经常和我一起谈论关于钱的事情,他让我明白这些并不可耻。

他从小和奶奶一起长大,和父母关系比较生疏,原生家庭里缺少爱意的表达。我很喜欢向他表达我的心意,还会跟他讲我是怎么和父母快乐相处的,告诉他我每年会给父母买生日礼物,会主动拥抱家人,会带家人一起旅行,这些也让他乐于表达对我的心意,同时意识到了他原生家庭里存在的一些问题,并在想如何改善……

意见相左时
我们对于「世界上存不存在无条件的爱」始终无法达成共识。我和好友Gray之间就是无条件的爱,我和她都知道,无论自己成为什么模样,对方都会始终如一地爱着我们,会永远做彼此的后盾,永远倾听、理解、陪伴彼此。但是H始终无法相信世界上存在着这种对对方没有要求的爱。
后来,在一次心理咨询中,我提到了这一点。咨询师说,「因为他从来没有见过无条件的爱,他自己和他身边所有人都没有经历过无条件的爱,这时,你跑过去对他说世界上存在,这就好像有人告诉他,世界上存在外星人。他不相信是很自然的。你可以直接慢慢引导他做出来,不需要用语言要求他。」
后来我也是这么做的。我理解他,并不再用语言要求他,不着急说服他。甚至,到后来我已经觉得他做到了无条件地爱我。就让这个不同的观点存在于我们之间,和而不同。
我们每个人的思想、过往经历都很不相同,就算是同一个词语,我们也会赋予它不同的含义,对其有不同的理解。所以,每一个灵魂在本质上都是孤独的。可尽管如此,在某些程度上又可以与人找到很多共识。

我记得我听一位心理咨询师Steve在播客中提到过,有人在前来咨询的时候,会质疑他没有经历过这件事,怎么可以感同身受来安慰他呢?他是这样回答的,「虽然我没有经历过你经历的这件事,但是人的情绪是相通的。我知道你现在很悲伤很难过,我也有过这种感受,所以,在一定程度上,我能理解你此刻的感受。」
感同身受的确很难,可是,我们并不用要求对方完全做到。知道对方在努力理解我们,感受到来自他的共情、尊重,就已经在精神上给了我极大的慰藉。

产生矛盾时
他总是能理性、妥善地处理我们之间发生的问题。
某次,我和一位异性微信聊天,聊到了性这一话题,他就给我讲了讲他6p的风流韵事,我觉得很新奇,就告诉了H,然后他就吃醋了。
他告诉我他介意我和对我有意思的男生聊天,给我讲男女在约会早期的道理,他说:「我不主动约女生的话基本很难见面,但是只要女生愿意一直和男生聊天,对男生来说,就相当于你对他感兴趣了,就算你对他没兴趣,他也会这么想」,他会理性地指出我这么做让他感到不舒服,表达自己的小情绪,心平气和地给我讲道理,并说出希望我有什么改进,同时表达对我的信任,并不强迫我。

情绪爆发时
分手后,H的情绪波动很大,有时突然对我很冷漠,我怎么哄也没用,有时他会说出一些让我很受伤的话。他说我和他分手后和其他的男人约会很渣,在我被他人骚扰和威胁的时候指责我说是我的错,用他对我的感情来要求我不要和别人约会……
我看见了他这些行为背后深沉的痛苦,因为我是他的初恋,他此前被好朋友伤害过,他很深情,所有的这些都导致他还不能很好地接受我们已经和平分手的事实,他现在情绪奔溃,需要帮助。

我答应他的要求,安抚他的情绪,等他冷静后委婉地指出他的问题,让他去找心理咨询师,鼓励他,给他推荐关于亲密关系的好书。后来,他慢慢平复了心情,我们互相指出彼此在关系里做的不好的地方,互相道歉并道谢。
就算分手了,我们对于双方的了解还在,爱意也没有完全消退,我和H仍然是互相支持彼此成长的好朋友。
这就是我和我的灵魂伴侣H相处的一些细节,我们也会遇到矛盾,产生冲突,但我们一直在试图帮助对方活出更多的爱、提高彼此的意识、让两个人都变得更快乐、更有力量。
相关推荐: