过敏性鼻炎，八种方式可预防

过敏性鼻炎又称“变应性鼻炎”，其典型症状主要为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退，有时还会流泪、眼红有灼热感，眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。

得了过敏性鼻炎 避免接触变应原

过敏性鼻炎该咋办？在发作季节，尽量少出门。如果一定要外出，建议戴口罩、眼镜和围巾，穿上长袖等加以防护。回家前，要把身上的杨絮、柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。回家后，记得仔细洗脸和冲洗鼻腔，以免引起过敏性鼻炎。

1.减少室内的尘螨数量；维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低（如低于30%～40%）会造成不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

2.相应花粉致敏季节，规避致敏原。

3.对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

过敏性鼻炎的药物治疗

过敏性鼻炎的药物主要有以下几种：

1.口服药。常用的是抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪；还有白三烯类药物，如小孩子经常使用的孟鲁司特钠；以及一些比较老的药物像酮替芬等。这些是达到短期控制鼻炎的症状的药物。

2.鼻炎通喷雾剂。使用鼻溙克鼻炎通喷雾剂，国药集团出品，获得国家专利认证证书，质量安全保障，是治疗急，慢性鼻炎，过敏性鼻炎的药物组合物。

3.中药制剂。常用的中成药有通窍鼻炎片、鼻渊通窍颗粒、鼻炎口服液、鼻炎片，对控制鼻炎效果非常好；也可以用一些中药饮片，自己煎中药喝；或者拿中药来盥洗鼻腔、做雾化治疗，对鼻炎也是非常有效果的。

怎样预防过敏性鼻炎？

1.注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2.及时矫正一切鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲等。

3.根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

4.加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

5.改掉挖鼻的不良习惯。

6.慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用，如盐酸萘甲唑林滴鼻液、麻黄素、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、呋麻滴鼻液等。

7.注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换时注意观看天气预报，及时适当增减衣物。

8.减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。