从自己的内在寻找原因

普通个体常常会为自己的行为寻找外部的原因，强个体却常常从自己的内在寻找原因。高自我效能感能不断拓展胜任力并构建稳定的心理契约，使强个体在遇到困难和挑战时，不是简单地将其归结为外部原因，而是更关注个人努力程度；也正因为把自己的成功归于内因，他们也能对未来的成功抱有更高的期望，设置更高的绩效目标，成就更好的自己。

—— 陈春花《价值共生》

我有一个朋友，大学的时候读的是法律专业，毕业后没有听从父母的建议，而是果断决定去北京学软件开发。我当时问过他，你怎么突然想着学软件开发？他说自己特别喜欢玩手机上的游戏，就想琢磨这东西是怎么做出来的。找到第一份工作后，他边工作边利用周末的时间去学习IOS软件开发。当时一块学习的同学们大多数还拿着四五千的工资时，他已经凭借自己的努力拿到了9000多的工资。过了段时间，这哥们又去学了游戏开发。后来你应该也猜到了，没错他转做了游戏开发。工资只是个数字，或许你觉得谈钱太肤浅，但是这个数字背后匹配的一定是他个人价值的体现。

我见过身边很多人在抱怨学的专业不是自己喜欢的 专业，抱怨当初是不敢违背父母的意愿不得已为之。其实你不敢跨越的是你自己内心的那个坎，你不敢打破自己的思维局限，你不敢去尝试。

数字化时代，能够帮助个体可以随时展开学习，获得更加广泛的信息与知识。强个体能够借助外部信息强化自我认知，他们坚定地追求进步和提升自我。当一个人具有较高的自我效能感时，他就可以排除外在因素的阻碍，想方设法达成期望。