请回答2020-罗翔

但是人要接受自己的有限性，什么意思呢？你会发现如果你相信，天道酬勤，我命由我不由天，当然它会给你打上一剂强心针，让你去努力。但最终努力的结果，成功或失败，如果失败了，你就会陷在虚无之中，你会觉得一切理想都是骗人的，为什么我那么的努力，天道就不酬勤，为什么我那么努力的改变命运，就是改变不了。理想主义最后就会变成虚无主义，就会变成犬儒主义，就会变放纵主义。当然另外一个面相，宿命，一切都是命中注定的，你干什么，不需要去做，你命中注定就能上北大，还需要努力干嘛呀，我已经给你算了八字，你看着八字写得这么大，跟北大的北一模一样，你一定能上北大，最终你肯定上不了。什么意思呢？做你该做的事情，并且接受它的事与愿违。我们需要努力，但是也许我们努力了，我们最终依然是竹篮子打水一场空，是有这种可能的，但并不代表着，我们不应该努力。因为如果你不努力，那就一定是竹篮子打水一场空。

人类所有的智慧都提醒我们，人是有限的。所以我刚才说过，人始终是在成对的错误中进行选择。宿命和刚才我命由我不由天，可能是成对的错误。宿命会导致你什么都不想去做，对吧？这杯咖啡放在这，反正我命中注定会把这杯咖啡喝了，这叫宿命论。我命由我不由天，我想喝多少咖啡我都能喝，如果我没钱，我命由我不由天，我把这杯咖啡抢来喝。我想去表达一个什么意思呢？很多东西不是你能决定的，但是当你拥有这个剧本的时候你要把它演好。你很难去创造一个属于你自己的剧本，但是当剧本来临的时候你要把它演好。所以我不是宿命论者，我也不是完全自主决定人生，我是介于两者之间，命定但并不注定。

问：如何对抗不确定性的焦虑？

答：首先我们要接受这种不确定，因为人生唯一确定的就是不确定的人生。人类有限性就体现在我们是无法寻找到从我们自己而来的一个确定。

第一还是阅读，更人类伟大的灵魂对话。因为你的困惑在两千多年前人类就已经有过这样的困惑。人类所有伟大的思想家都试图对抗这种困惑。

第二，更重要的是去做。做一些事情，从身边的小事开始做起，每天都只是一个礼物，昨天的已经成为过去，明天还没有到来。我们唯一能够拥有的就是今天，所以今天是一个礼物是一个gift，是一个present，所以我们要做好每天该做的事情，今生就是我们的哨岗，站好哨就可以了。