周日，看看书晒晒太阳

周日，八点半起来给自己煮了早餐，一杯咖啡，一把坚果、橙子和煮鸡蛋。写了这周工作周报和处理了一点工作的事宜。

自昨天晚上和男朋友冷战后，今天就没有说过话。所以虽然在同一屋檐下，就像合租的室友一样保持着距离。

今天窝在房间里看书，看了一本《写出我心》，翻了几页《禅者的初心》。我在思考一个问题，如果我活到80.90岁，我这四五十年要怎么度过呢？想不出来，因为自己没有一个长期目标，还挺可怕的。

今天中午趁天气好，下楼逛了一下晒太阳，坐在小区的椅子里，看着树枝桠上的桃花，杏花都开了，星星点点的粉色和白色，洋溢着一幅朝气。小区里带小孩玩的家长也多了起来，现在小孩的家长也真是年轻，看起来比我小多了这些宝妈，就跟昨晚去舞蹈室跳舞一样，我说我马上30岁了，前台小姐姐说，哇，完全看不出30岁了呢。害～～～原来30岁真的很大了。

中午散步完回家刷了一下小红书，打了关键词30岁，出来很多。有30岁小姐姐一事无成，有30岁出国留学，有30岁的小姐姐生了娃早上5点起来准备公考，今天看见樊登说曾国藩的30岁对我启发很大。

曾国藩30岁之前就是个凡夫俗子，脾气坏，干事不咋样，浮躁傲慢修养差（看起来和我现在一样），曾国藩在30岁的时候才开始有良友为伴，他在北京遇到了一群致力于求学的人，中国古代有句话讲“蓬生麻中不扶自直”，所以30岁他立志要做圣人，他要为整个国家和苍生做事儿，所以当他立完志后他就有了源源动力去做事儿。第二就是他去执行这件事，光立志不行，还要去做，曾国藩实行这些办法里面有个最重要的事就是日刻：每天用工楷写日记（这里我深有感触，我有时候偷懒用键盘敲字，或者截图做笔记，还有写字写得快都是草书，非常之不工整，自己不会再去看的），要让自己的内心得到修炼，要用楷书，用工工整整的楷书。而且每天记日记的时候不是记流水账，而是检索言行。

朱熹有个观点对曾国藩很有启发，我觉得对我也同样受用，说一个人要想调养心性，要想扭转我们过去的积息。有两句话叫“猛火煮慢火温”，就是你一上来不能太轻柔，一上来太轻柔不给自己急转弯的劲儿，你拐不过来。贵在有恒，贵在你能够坚持下去，曾国藩叫做不退转有耐自觉，要能够有耐心做下去。这就是曾国藩30岁发生巨大改变的原因。

晚上吃了两个卤鸡腿，洗了头和澡。因为自己头发很硬，而且干枯分叉，所以今天用了发膜，以前嫌麻烦，没用过发膜保护头发，今天用完后是真的很香，冲头发的时候感觉好柔顺，不错，要坚持用下去。

收到了部门受伤很严重的员工男朋友发来的微信，说已经出院了，我回复了微信。那个女生上班路上被迎面逆行的车撞了，电动三轮车从她身上压了过去，送去医院抢救，她身上多处受伤，切除了脾胃，甚至伤了好几根肋骨，送到急救病房抢救过来，我作为hr去南通看了她，我还记得经过急诊科，连走廊都是病床，一排排都躺的病人，我都要避让着走。每次看到这样的场景，你就会感觉人生无常，都说百岁人生，我们足够幸运，才能活到百岁，人的生命真的很脆弱。

晚上领导又在小群里@我们几个人，突如其来的责问和讨论，不知道该说什么。总之，希望我早点过上我的目标人生吧。苦一点累一点没关系，做人嘛，最重要的就是开心和活得淋漓尽致啊。