Day 2 健身,英语打卡routine
昨天忘记来打卡记录了,今天来补上
昨天忘记上闹钟,7:11才起床,洗漱完直接跟着直播练习瑜伽拉伸。
做了手抓饼当早餐,James喜欢惨了
上班时间空闲的时候背了15个新单词,复习了200个;3句“每日英语听写”;1篇阅读。
昨天下午只跳绳10分钟,下午吃饭的时候从学校走到万象城40分钟左右,但晚上不小心吃多了,晚上骑自行车回家,但是回家已经累瘫了就没有再锻炼了,呜呜
早上称重52.5,轻了1.3kg
昨天忘记来打卡记录了,今天来补上
昨天忘记上闹钟,7:11才起床,洗漱完直接跟着直播练习瑜伽拉伸。
做了手抓饼当早餐,James喜欢惨了
上班时间空闲的时候背了15个新单词,复习了200个;3句“每日英语听写”;1篇阅读。
昨天下午只跳绳10分钟,下午吃饭的时候从学校走到万象城40分钟左右,但晚上不小心吃多了,晚上骑自行车回家,但是回家已经累瘫了就没有再锻炼了,呜呜
早上称重52.5,轻了1.3kg