关于内在的转向

我的年终总结写的太长了。如果仅写两个关键字，那就是独立思考和内在转向。

独立思考让我意识到我才是自己生命的主宰，别人了解的事情，我依靠自己的努力同样可以了解，我并不需要“以书中的幽灵”或以他人的观点为食，对于我真正关心的事情，完全可以直接去了解它。对于我不关心的事，也完全不需要了解。在这之前，尤其是2017年以前，我看的书/电影很多，但回想起来，书只是书，电影只是电影而已，除了谈资以外根本没有意义。其实直到现在我才发现阅读的意义，当我带着目的，带着审视的眼光去寻找自己要看的书的时候，书本的意义就是探寻的工具。重要的不是书本身，而是看书的人。在我开始自己选择书籍以后，我可以从各种各样的书里面找到自己需要的那块砖。

而内在的转向，其实就是布蕾特所说的画一条线，也就是杰德说的死亡/重生过程。它是什么意思呢？杰德书里面有一句话，“它是终身抗争的结束。”意思就是不再把精力放在对事实的抗拒上。杰德第二本书里面说到的杰西卡的“否认用完了”，实际上说的也是她没法再把精力放在对事实的抗拒上。这么说实在很抽象，举一个我的例子。

我在某个公司相当于是主管的位置，我们部门有三个主管，今年部门领导要成为公司大领导，于是我们三个人会有一人成为部门领导。（以下是我的观点部分，不一定是事实本身）其中X是前年刚来我们公司，而且据从原公司离职原因不明确，X常常说原公司哪哪都好，而且X为人强势，部门其他人则太随和，会被她欺负。有一次大家匿名评价三个主管的优缺点，有人评价她XX工作（我们部门的主要工作）几乎不做，只做大领导安排的工作，X直接找人力资源部门要到了评价，并且质问是谁对她有这个评价，之后大家为了部门团结的考虑，也不敢对她的工作过多评价。再一个X本身家境就很好，常常给大家炫耀自己多有钱，比如常常有超大额转款或者买基金。另外如果领导不在，X也会不来公司，但是在微信群里则非常活跃，领导都以为她在好好工作。而我和Y都属于非常随和，有事情就默默做的类型，不像X那么出风头。也不喜欢在大领导生日或节日给领导送礼物。于是这次大领导直接推举了X当部门领导。

我为什么要写这件事呢，因为X成为领导是一个事实，而且我非常不希望这成为事实，所以我就会把精力放在抗拒她上面。如何抗拒呢？可能如下：（1）我可以觉得世界不公，为什么人品不好做事情最少的人反而当了领导，然后让愤世嫉俗成了我的情绪底色。（2）我可以抗拒工作本身，从努力工作变成得过且过。（3）我也可以想，虽然X成了我的领导，但我很会理财，我比她有钱多了，而且我还会持续比她有钱。所以我依然活的比她好，还可以不用讨好领导（4）我还可以去做一些心灵练习，与世界和解。（5）我学习心理学知识，努力锻炼，自己幸福就好。（6）努力学习厚黑学，心里控制等方面的知识，了解领导心理，更好的控制他们。（7）暗示自己我有更重要的目标，追求名利并非我的目标，人品好更重要。

因为每个人能量模式不同，抗争的方式也会不同，以上是我思考到的一些方法，但事实是，我不想X成为领导，我所有精力都在抗拒X成为领导这个事实。这个就是转向发生前人与世界相处的模式，活在自欺与否认之中。一个人可能抗拒各种各样的事实，常见的父母关系等等都是如此。比如抗拒“我的父母控制我（也可能是我认为）”这个事实。而当转向发生后，不在把精力放在否认事实上面之后，就可以客观的，更加抽离的从这些事实中去找到自己的恐惧。

这就是为什么，灵性自体解析，一念之转，塞多那释放法这些工具很简单，但大部分使用的人并没有达成目标的原因。如果没有经历转向，大部分人使用这些方法只能是合理化自己的否认。比如我上面写的抗拒方法里面，（1）（2）（6）是较为负面的方法，合理化自己的否认则是把（1）（2）（6）变成其他较为正面的应对，虽然我的内心仍然抗拒X成为领导这个事实，但我用更自洽，让自己更舒服的方式来面对。

所谓内在的转向，就是无条件接受事实部分，“是终身抗争的结束”。而把精力放在寻找恐惧模式上面。就像布蕾特对她的父亲那样。