金棘酸枣锌怎么吃，吃多久才消食？孩子亲测的答案来了

我家宝宝三岁多了，从小脾胃就不是很好，说是脾胃比较虚，所以日常饮食都很注意。虽然这样，但是有时候稍微不小心，孩子就积食了。后来和隔壁的宝妈聊天，她知道了我家宝宝的情况，就给了我一瓶那个亦！舒！堂！的金棘酸枣锌，说是可以可以改善积食情况的，健脾胃。于是就抱着试试的态度，给宝宝喝了一段时间。

每天，我都是饭后温水冲泡给宝宝喝的，酸酸甜甜的味道，宝宝也比较能接受。里面主要是一些沙棘、鸡内金、山药、山楂之类的健脾食物，算是食疗。宝宝喝了一周左右，胃口就开始慢慢变好了。平时，我们家还会做一些帮助孩子健脾的食物，如：小米粥、淮山粥之类的给孩子吃。饮食也是以清淡为主，现在宝宝的脾胃确实好了很多。