2021年手帐计划
查看话题 >【国誉自我】我的使用方法


今年是我第二年使用国誉自我的时间轴,作为主力手账。
两年用下来,深刻感觉到,这本手账用好了真的威力巨大。而且记录并不复杂,每天5-10分钟,每周末复盘20分钟就足够了。
这篇日记,准备把沉淀下来的方法,写成详细的心得,和大家一起探讨。

一、国誉自我的定位
第一阶段:记录时间花费
国誉自我的口碑呈现两极分化,“难用太贵”和“好用超值”的评价简直不分伯仲。
因此,用它之前,我翻了知乎豆瓣lofter,看看大家都怎么用的。
感觉没用好国誉自我,一般是因为定位不清晰。常见有这两种情况:
1. 不知道在上面写什么,没东西可写。要么是因为可以写的内容,已经在其他手账上写过了;要么是确实不知道可以些什么。
2. 什么都想往上写,写不下。作为一本一周一面的竖时间轴手账,它可书写的空间确实不如一日一页,或者不限时间的自填式手账。
还有,长时间空窗,一般也是因上述两种情况导致,不知道怎么用,或者最初的设定有bug,就用着用着放弃了。
吸取了大家的经验教训,我对国誉自我的定位很简单:
简单点说就是:记录已经发生的事情。
考虑有这些:
- 看到不少同学在国誉上写规划的日程,如课表、会议等。但我的日程经常变动,也没有很规律的作息。这种用法不适合我。
- 还有不少同学用国誉安排待办(写在左侧空白栏中,或直接写入时间轴)。但我的待办多且琐碎,时间也不固定。我的待办使用习惯是,把今天所有要做的事情都写下来,看哪个顺眼,就先做那个。国誉也不适合做这种操作。
- 相比只记录特定时间(有大留白),我还是比较喜欢写满字的那种视觉效果,有种独特的美感。
因此最终选择使用国誉自我,记录时间的使用情况,就这样用了一年。
具体如何使用,可以拉到下方“二、月历&时间轴使用”参考哈~

第二阶段:生活行为系统
第一年使用国誉自我的同时,我另外试图通过别的办法,解决这本手账的短板。
国誉做不了太多事,写不了待办,也没有地方记录琐碎的想法,这些功能要如何实现?
于是我开始初步建立“三维手账系统”:整合不同工具,搭建完整的体系。
1. 日程管理系统(Notion):记录待办,并自动分类管理待办的系统。
(填写待办后,自动进入待办系统;完成后自动归档,今日未完成自动进入延期池;高度可编辑、免费工具)
2. 信息收集系统(印象笔记+微信+纸质工作笔记本):记录随时的灵感想法、存档文章笔记、保存产出的知识经验的系统。
3. 生活行为系统(国誉自我):涵盖时间管理、梦想/目标管理、健康管理、财务管理、习惯管理、观影阅读记录的综合系统。
这些工具还在不断磨合、调整,也许未来还会替换、增减部分工具。(有机会再写文章来逐一介绍使用方法)但手账体系的功能,应该是定型了。
因此,今年国誉自我对我来说,除了记录时间(时间管理),还承载了包括梦想/目标管理在内的多种功能。它们将通过国誉丰富的功能页来承载。
具体如何使用,可以参考下方“三、功能页使用”
二、月历&时间轴使用
1. 月历
去年的月历我完全没用好,前两个月还能零星记两笔,后面就完全不写了。
这肯定和月历与时间轴分开有关系,但我自己也没有完全规划好。

采用对话框+框外涂色的记录方式。不同的颜色对应左侧不同的计划。空白的地方用贴纸装饰。(但还是不好看,下个月会换一套配色)
目前的效果我还是非常满意的,美观,且实用。为了填满月历页面,我也会激励自己完成左侧的年计划。
对话框+涂色的思路来源于《给我看看你的手账吧》一书中展示的某页手账,感觉很好看,照搬过来了。

2. 时间轴
1)分区规划:


2)四色哲学
手账选择4种颜色的笔记录(红黑绿蓝),并用4种颜色的荧光笔涂色(红黄绿蓝)。
四色记录的方式,来自于《用手帐管理时间》一书。我初期的手账体系搭建、时间轴记录方法、复盘的方法,最初都来源于这本书的启蒙。
后来结合自己的情况,实践了一年,有了目前的颜色应用规划。
- 红色:家庭&爱情(生活时间)
- 黄色/黑色:出行、洗漱、家务(琐事时间)
- 绿色:吃饭、睡觉、玩(放松时间)
- 蓝色:工作、学习、写作(有产出时间)
红色没有用于标注重要紧急的时间,和目前的工作性质有关。比较难区分重要且紧急的工作(忙起来,每件事都恨不得十万火急)。
3)记录方式
记录方式很简单,选择对应颜色的笔,在时间轴上画箭头。

涂色的时候,从箭头右侧开始涂。(一般周末集中涂色,很解压)

4)每周复盘
早期复盘的动作也参照《用手帐管理时间》这本书。
现在复盘动作有这些:
- 涂色,并统计各个色块花了多少时间。对比理想的时间分配,看是多了还是少了。
- 整体看一下本周及上周,财务支出情况、习惯养成情况。
- 3-5句话,记录一下对本周工作学习、生活体验、时间支出的整体想法or反思。
有记录,有复盘,才是个完整的手账使用循环。
每天记录5-10分钟,复盘10-15分钟。
三、功能页使用
功能页使用的思路是:结合国誉自我页面原始的页面,将梦想/目标管理、健康管理、财务管理、习惯管理、观影阅读记录等内容的记录,融入其中。
能直接用的就直接用,不能直接用的就把标题改了,换成我想要的页面。
大胆点,我的本子我做主!
1. 封面

2. 年历:财务管理
我准备在这一页上写的是支出数据:把每天花了多少钱,记录在上面。

三餐是基本的开销,估算了一下,50元/天可以努力做到。又根据给自己做的预算,计算出日均花销上限,建议控制在日均200左右。
因此,涂色的规则是:低于50涂绿色,高于200涂红色,50-200不涂色。(这个配色实在不好看,明年准备换一下……
平时用记账城市,记录一笔一笔开销。每周一次,或者想起来的时候,就把支出情况单独写到国誉自我里,方便整体看一下支出情况。

3. MY DREAM 2021 今年的目标:梦想管理

根基层、核心层、享受层的三层分类方法,是参考@邹小强 的目标制定方式。
并参考他的建议。将目标根据难易程度分成3类:能完成、努力能完成和挑战下能完成
(小强推荐的数量是能完成3个,努力能完成7个,特别想实现,但有挑战2个)
4. MONEY PLAN 预算:财务管理

根据去年支出情况的统计,将页面原本的支出分类贴掉,改成我常用的分类。
年初已为每一类制定了预算,会在每月底复盘是否超了。如果超了,钱花在了哪里?是否有必要等等。
5. RECOMMENDATION LIST 改为2021小成就

6. BOOK LIST & MOVIE LIST 2021读100本书计划:阅读记录

7. 打卡页:习惯管理

8. 其他页面:
GIFTS RECEIVED & GIFTS GIVEN :改为2021年度预算详细安排(财务管理)
PROMISE LIST: 改为2021年做100次运动记录(30min以上)(健康管理)
空白页(2页):记录自己对2021年12月31日那天的期待(梦想管理)
9. 没想好怎么用的页面:
WEEKLY PLAN、100 WISHES LIST
国誉的这些功能页,如果你有其他有意思的使用方法,不妨留言告诉我!~
补充:工具介绍
1. 选哪本国誉?
在众多型号中,选择了BIZ A5的版本。内页功能页丰富、配色低调,且尺寸够写。
最重要的是,纸好,经得住荧光笔反复涂写。摸上去的质感也很好。
据说BIZ是国誉自我系列里,纸最好的?不过其他的我也没有试过,欢迎大家留言告诉我!
去年用的是藏蓝色,今年选了朱红色。

2. 用什么笔?
主力的笔,因为需要多色书写,且书写过后需要涂色。因此为了不晕染,考虑多色圆珠笔。
之前用过斑马四色的圆珠笔,发现圆珠笔写起来太粗(0.7mm),而且需要很大力气才能出墨(相比水笔而言),经常力透纸背……
后来换用了百乐Acroball油墨的四色中油笔(兼具水笔的流动性与圆珠笔的油性),是真的很好用!笔迹细了不少,运笔也省力不少。(左一)
左二是同样采用Acroball油墨的百乐黑色中油笔。
右边是手账er最常用的的斑马双头荧光笔,颜色丰富,不荧光。

3. 还有什么工具?
笔夹:方便把常用笔夹在本子上,随身带。
5、6年前在淘宝买的,十来块钱,用到了现在。牢固,不晃荡,大部分笔都能夹。(BIZ自带的塑料环笔夹,实在太难驾驭,也不太美观)

各种尺寸的便利贴们:补充些说明,或记录些可移动的重要待办、想法,都会用它们。随便写,经常换地方贴。

胶带:不会拼贴,就买这种有单独形象的贴纸,方便贴在手账空白的位置。
(也很便宜,这些加起来不超过50块吧)

以上这些,如果有说的不到位、不对的,评论区里交流呀!
希望对你有帮助!!