姑娘，你不需要每次遇到冲突都道歉

以前为了保持人际间的和谐，如果出现冲突，我一般会先说对不起：“对不起。我没有考虑你的需要和感受。”我现在觉得，能够先道歉可能是心胸开阔的表现，但也可能是自我价值太低的表现。出现冲突并不意味着有一方一定是错的，因为冲突可能说明大家思考和处理问题的方式不同，但并没有谁对谁错。大家只要把彼此的想法讲出来，互相理解与体谅就好，即使出现冲突并意味着人际关系的破裂。

如果一方害怕冲突，为了维持表面的和睦而先道歉，就会压抑自己的内心诉求，同时也没有给对方了解你内心想法的机会。尽管表面上冲突过去了，但是先道歉的人未必心理就是舒服的，而对方也会觉得你这样做不够真诚，不够交心，结果就是表面上的假和谐，人际关系会越来越疏远。

因此自我高价值的人，并不会回避冲突，而是在努力同理他人的同时，也能让他人去理解自己的想法。