反思日记20.1.2

今天去看了《心灵奇旅》，是看了豆友的影评决定要去看的，这也是今年第一次进影院。因为看过豆友的影评去看，内心一直有一种压力，感觉自己必须要看懂看明白，前半场看的有点累，因为一直逼着自己集中注意力，不能错过任何一句话，看的很累。看到女音乐家说了一个小鱼的故事，我开始慌了，因为我不能能懂她的意思。故事大概是说，小鱼很大鱼说，我要去寻找海，大鱼说，你不就在海里，小鱼说不是，我只是在水中，大鱼说你就在海中确不知道这是海。乔伊前半段一直在追寻他的音乐梦想，他认为火花就是找到人生的目标，找到自己的爱好，前半段我也一直那样认为，还一度焦虑自己活了快三十年，到现在连自己的火花都没找到，感觉自己的生活跟乔伊看到自己前半生那样无趣无意义。

转折在乔伊完成自己的梦想，跟音乐家同台忘我的演出，收获了大大的成功，也得到了自己想要的工作，可是当他走出酒吧的时候却并没有那种幸福感。后来他回到家拿出22留下的棒棒糖，剩面包，落叶等，想到22在很多瞬间感受的幸福感，才想到他自己父亲第一次带他去看爵士乐演出的幸福感，妈妈给她洗澡时的幸福感，和妈妈一起去海边的幸福感，吃过好吃蛋糕的幸福感，教授学生的幸福感。他突然明白，为什么22没有找到自己的目标和爱好却为什么找到了生命的火花，原来火花是当下每一瞬间的触动和享受。

如果我们一味的追求自己所谓的目标，忽略了生活，感受不到每一瞬间发生的事情，那只会变成迷途的灵魂。

好像真的是这样，比如我一心想挣钱，在追求挣钱的这个过程中我体会不到幸福和快乐，一旦花钱我就会痛苦，我感受不到生活带给我的幸福。忽略了美食的味道，忽略了和家人宝宝相处的快乐，忽略了自己买到喜欢的东西是的幸福。只是关注到把钱花了，很很害怕，没有安全感。

这部电影给了我很大的震撼，让我认真的反思自己。让我也回忆自己过去发生的那些让我瞬间感到触动，感到快乐，感到幸福的事情。和老公一起，陪宝宝疯，看着她咯咯笑的时候。和老公一起夏天晚上偷偷跑出去吃烧烤的时候。买到自己心爱的衣服饰品的时候。被领导夸赞的时候。剪到自己满意发型的时候。去练瑜伽状态很好，被老师和同学夸的时候。跑完步回来感觉自己很畅快又自律的时候。处理完工作下班的时候。

所以，我的人生不是一事无成的，我的人生有很多没好的时候，以后无论能不能找到自己喜欢的的自己特别想做的事情，我都不会再焦虑。因为我活着能感受触动，幸福，快乐，就是很有意义。