2020年度自鉴

算了，下笔之前还想好好复盘一下这年自己都做了些什么的，但是本就是自己的日记，写那么严谨做什么，一边写一边复盘好了，有个人气息更好。

2020年，庚子鼠年，我的本命年。过完大年三十那天，自己才开始真正的代入到这个年份来，哦，我的本命年。听说本命年会是水逆的一年，所以在有期待的同时，也想保稳。事实上，尽管今年是多灾多难的一年：新冠疫情，自然灾害，巨星陨落等等，但于我本身而言，却也算得‘’本分‘’的一年。

疫情在家到五月份，期间上网课，因为课程比较少，论文压力没有，自己也没啥想法，故而在学术上进展几乎为零，那这段时间学术上必定是被我蹉跎了。但也并不是毫无作为——健身。如果说疫情之前的身体素质能有60分的话，到五月份应该就是达到75分了，我喜闻乐见，家人也为此喜闻乐见，身体强壮总是好事。今年好像还没有生过病，如果记忆没错的话，一粒药片也没吃。

好，到了五月份，有点待不住了，那就收拾准备去学校，房间空着也是空着，房东也不打算退我租金。善，到学校一切都算顺利，除了发现衣服有点发霉，第二天收拾一下，然后在校园好好溜达了一圈，当然还没给进教学区，无妨。联系之前的家教，得知可以继续跟小孩儿补课，然后准备一下就去了，持续到六月底，收支平衡略有结余，比待在家里有意思多。期间也在学习805必备技能，划分网格到眼瞎，但是我会了。到七月份的时候，因为要准备论文开题的事情，所以申请进教学区进行封闭管理，家教中断。其实也只是个形式，因为自己想着还是老实分本一点，就没有用我那个居民出入证出入校门。封闭管理也挺好的，不然久不跟教研室同门打交道，总会生疏的。

其实七月份一个月就把开题的事情弄了个七七八八了，但因为开题要放到九月底，所以觉得可以不忙，同门也是这么做的，故而在精神疲软及松懈情况下，我有了一个略显荒废的八月。不过在五月到八月这段时间里在学校我也有注意锻炼身体，身体素质基本没有下滑可能还有稍微增长，电脑练得肯定是没在家里凶了。这个时候身体素质应该有78分，朋友圈里健身是主旋律。

转机来了，九月份学校开学，开始各项事宜。其中硕博连读的通知让我在当时不太好的状态里看到一丝曙光。我心动了。这是一个契机，打破现有状态。因为在开学前这两个月里，了解非全日制就业的事情，让我觉得前途灰暗，这多少也影响到了我的生活，尽管有在维权，但我对它的期待一降再降，负能量开始将我包围。现在契机来了，是一丝曙光，我要当个逃兵，为自己另谋出路了。跟硕导老师打电话，询问是否有转博的可能，他支持我去试一下，尽管他也可能觉得我会徒劳，这也是我觉得他这么觉得。我开始看博导资料，心里不断考量要不要卖出这一步，最后聚德可以试一下，尽管自己没什么能拿得出手的，但好像也没什么失去的，稳赚不赔的机会为什么不试试呢？然后敲定一位博导，就去直接登门拜访。刚开始肯定不顺，蹲点办公室没蹲到人，他很忙，是肯定的，然后就一直蹲，蹲了有半个多小时，终于看到一个和导师简介上长得几乎一样的一位老师出来，那就上，果然是他。接着我就自报家门，表达了想跟着他读博的想法，他问我要简历，我没有，我哪知道这个，然后短暂的交流就结束了，十五分钟。我回去继续思索要不要再次找他表达意愿再争取一次，最后再次咬牙决定厚脸皮再来一次。回去做简历，看他的相关研究，略微准备一下，第二天就又去找他了。这次聊了额一个小时出头，我是几乎赤裸裸了，一切开诚布公，我没有对自己包装什么，他除了在我身上看见读博的决心，也没有他别坚定收我的意愿，他也在考虑。所以这次他让我回来做最后的考虑，如果决定了，就再来找他，说决定权在我，让我好好想好。于是我又回去了。继续考虑要不要读这个博，我当然知道读博的辛苦，会很辛苦，尤其我底子还不太好的情况下，又换了一个新的教研室，虽然学科略有交叉，但几乎可以忽略。所以我去问了硕导的意见，他又在鼓励我，那我思索一下决定继续冲。第三次表达了决心，又是一个小时，老师快要觉得我烦了，放下话说他这关已经过了，如果我已经下定最后决心，那就向院办提交申请材料走流程就好，于是我知道我大概率已经稳了。然后就是面试，我用英语口语给自己拉了一点分，最后不出意外硕博连读名单里有我。然后就是转博的琐事，搬宿舍，搬教研室，十月份终于落定，我进了新的办公室。现在进来三个月了，忙是真的忙，和在原来的教研室比起来，简直不能同日而语，几乎就没有十一点之前回过宿舍。尤其十二月，直接就甩过来做项目，头秃，现在也已经过去了，多少也学到些东西。我还是觉得进步太慢了 ，还是会有焦虑，还在不停地调整中。 相对来说算一件大事，多写了一点，几乎是记录，没有做到自鉴，下面开始。

首先作息不行，晚上加班没有问题，但是要回宿舍之后少玩手机，本来就已经比较晚了，再玩手机就更晚了，不好，必须改。还有早起的问题，自己真的是开始有点飘了啊，竟然敢睡到八点多还逐渐习惯了，打哭你。

现在立新年作息flag：

早起：七点一刻；

上午工作时间：八点到十一点半；

午休时间：十一点半到一点；

下午工作时间：一点到五点半；

晚休时间：五点半到七点；

晚上工作时间：七点到十一点；

睡觉：十二点；

累计工作时长：11小时，至少保证9小时有效时间。

心态上，下一年依旧还有得修行。不要焦虑，焦虑并不解决什么问题，还会使自己变得更丑。普遍意义博士身份已经不是一个加分项了，因为博士大多处于高压环境下又没钱，心态难免会出问题。那自己当然要尽量规避了，别让负能量把自己包围了，每天保持进步，每天就能保持昂扬向上，这是正反馈。

身体素质啊，本来是加分项，不能说因为读博了就不坚持健身了，那此消彼长下，自己还是没有更进一步。所以每件好事都是要累加的，不能做置换。那下一年开始要继续保持健身的好习惯。立一个小flag，每周至少锻炼三小时，争取五小时。

爱情？不抱期待，缘分来了就起是来了，不来我瞎想徒增烦恼，所以为了保持开心，先做好自己，再接纳别人。

自律一定要自律，不仅反映在作息规律上，更要在待人接物，克己复礼上。注意自己的言行，不冲动行事，多学习别人的优点，虚心求教，友善为人。尽量避免宣泄负能量，学习生活要低调，做事高调，为人低调，做个好人，不要磨平自己的个性和棱角，不用刻意回避什么，做一个坦荡荡的人，无愧于己，无愧于人。

如果有意识到状态不好，及时调整，不要放纵，不要勉强。及时出去玩耍，尝试新鲜的事物分散精力。少去在意别人的看法，努力修行自身，修心修身，独善其身是基本，兼济天下是选项。

整的来说，2020还算可以的一年，有存在的意义，后面经营的好，它的意义就会更大，后面经营的不好，它也会变得没有意义。所以，尽量让每一件事都有意义，让每一天都有意义，不要让后来为曾经买单，不要把一手好牌打的稀碎。现在自己未来还是可以期待一下的。且行且珍惜嘛。