素描能力为什么这么重要？——健身教练告诉你

最近有看小八老师微信的童鞋应该都知道小八老师为了减肥，开始学跳舞了~虽然还是跳得很烂，跟不上节拍，记不住动作，不过至少跨出了第一步！

谈到为什么一把年纪了会突然学跳舞，主要原因有两个，一个是因为小八老师不喜欢做有氧运动，所以健身教练就建议那可以尝试跳跳舞，加强有氧方面的训练，第二个来自有一次和插画前辈聊天提到过，所有艺术形式都是相同的，画画遇到瓶颈的时候不妨试试其他艺术表现形式，可以侧面提供灵感！

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目前因为刚接触跳舞，动作都还没记下来，这方面还没有什么体会，不过倒是悟出了很多教学方面的感悟！

比如，舞蹈老师会经常对我说：

• 你们回去要练习啊！
• 这个属于基本功了，做得不连贯的童鞋，回去要多扭一扭!
• 核心力量，控制好核心力量，这个动作不能垮掉……

这话怎么听着这么耳熟呢？

好像我在上课的时候也说过类似的：

• 线条画不直，回去一定要多练习！
• 素描是所有艺术的基础，有条件的话一定要尽量加强素描的基本功练习……

看来所有技能类的专业，都离不开每日的苦练。这里也分享一句我的舞蹈老师经常说的话，与大家共勉~

一天不练习，师傅知道

两天不练习，自己知道

三天不练习，观众知道

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讲了这么多，赶紧回到今天的主题~

在减肥的过程中，虽然尝试了各种各样的形式，健身、游泳、空中瑜伽、跳舞，由于自己的懒惰都米有什么效果，但是尝试的过程中，发现了一个几项运动共有的通识，就是不管做什么类型的运动形式，老师都会和你说，平时一定要加强核心力量的训练！健身需要锻炼核心力量这个大家很多都知道，但是刚接触舞蹈，没想到每节课的基础部分除了拉伸运动外，老师也会训练我们做核心力量的练习。

后来小八老师有偷偷观察过课堂上那些跳舞跳得特别好的小姐姐们，发现他们一个个在做核心力量训练的时候，一个比一个做的好！

所以，这里也回到了很多学员私下里最常问的一个问题，就是学习插画，我一定要先会素描吗？或者我一定要学好素描才可以画好插画吗？

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素描是所有艺术形式的基础，所以在艺考的时候，素描和色彩是所有艺术高校选拔学生的首选，甚至在我艺考的那个年代，编导导演这样的专业都是需要考素描的，可见素描在艺术表达中的重要性。

就像核心力量一样，核心力量练好了，不管后续你是选择跳舞，还是健身，都比别人做的动作更到位！更帅气！

那没有核心力量可以跳舞吗？当然也可以跳舞了，但是做出来的动作看上去总是怪怪的，其实就是发力点不对或者肌肉控制的力度不到位，该用力的地方米有用力。但是如果你的核心力量够强，你就知道应该怎么发力，在哪里发力。

放到我们的插画上来，也是一样的，当你具有一定的素描能力了，你就学会了科学的观察方法和概括能力，以及处理画面黑白灰的能力，那未来不管你是选择板绘还是手绘，只是手上的工具换了，核心的基本功依然不变，所以有些人虽然从来没有接触过板绘，但是因为她之前有基本功，所以后续她就上手特别快，道理就在这里。

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那素描对画面的影响到底有多大？

这里用一张一期系统课学员的打卡做讲解。当时作业布置的是绘制一个矢量的人物头像，作业如下图所示：

乍一眼看上去好像没有什么问题，但是我们仔细观察一下就会发现，画面似乎整体颜色并不是很突出，颜色仔细看会有点发暗的感觉。

那么，问题出在哪里了呢？

其实就是出在素描关系上面，我们不妨把这张画做一下黑白处理，抛开色彩，看一下画面的整体黑白灰关系。

当我们为图层添加了一层黑白的滤镜后，大家就会发现，上图中原本的蓝色衣服和背景的粉色彻底融在一起了。换言之，两个颜色P成黑白色以后，明度是一模一样的，这就导致画面中的黑白灰关系由于层次比较少，而显得过于单薄，整体效果不突出，颜色也就比较灰暗了。

这里我们找了一张配色比较相近的画面走类比，大家可以观察一下两者的用色。

同样都是粉蓝色和粉色的色调，右边的画面就显得丰富了很多！同样我们用黑白灰的模式再对比一下两张图。

右图和左图比起来，拥有更多层次的黑白灰，素描关系更丰富！

其实优秀的插画作品，他们的素描关系都是非常丰富的，当我们的作品看上去，效果并不突出的时候，其实可以考虑一下，是不是画面的素描关系出问题了！

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那这时候又有同学要问了，

怎样打好素描基础呢？

要回答这个问题，首先我们要先理顺，学习素描的意义是什么。

所以，对于那些空闲时间并不多，米有条件参加完整的素描集训的童鞋而言，可以针对以上几点，有目的性的去练习，比如多做形体概括、抓型练习。

那对于那些时间条件允许的童鞋来说，我们应该怎么练习呢？

其实练习素描最开始就是对线条的练习。

我们都知道，点形成线、线形成面。画面中的颜色都是一笔一划画出来的。

素描更多的是以线条的形式呈现的，其实就是在考验我们控笔的能力。

看很多老师在画画的时候，明明看着老师就是这么画的，但是自己下笔的时候，往往画出来这也不像，那也不像，这是为什么呢？

我们会在教程视频里看到一个人，她是如何构图，如何上色，但是我们很难了解示范者到底是怎样发力去画线条的，这也就是为什么，我们看着视频跟着一起画，却总是画不出来的原因，因为我们没有这样的手头功夫。

所以不管是刚开始画画还是想把素面的基本功打牢，练习线条都是很不错的选择！

这里为大家绘制了几张练习线条的开笔小集合！特别适合零基础刚接触绘画的时候练习！

练习说明：

1️⃣：画几个正方形或者是圆形，然后先从练习直线开始，尝试从左到右运笔，但是线条不画出方形或者圆形的范围，训练定点停手的能力。

2️⃣：将各种直线、曲线、折线、虚线、缠绕线进行组合来练习。

3️⃣：注意线条不要出现勾线，尽量一笔到位，一气呵成，切忌画小碎线。

4️⃣：画短线要善用手腕的力量，画长线要善用手肘的力量。

5️⃣：不推荐使用软件的防抖功能，可以在练习熟练以后再调节适合的防抖功能。

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