网上配眼镜哪里靠谱一点

网上配镜最全的攻略，学会了就不用被眼镜店忽悠啦。

也是我从事8年实体店和网上配镜业务的经验总结。

下面是自己一个字一个字码的完整的网络配镜过程，以及如何选择店铺，以及其他，就酱。

为了阅读方便，写个目录哈，方便大家看想要的部分。字数可能比较多，嫌麻烦的朋友可以看每一章节的黑字部分哈

一、网上配镜的优缺点

二、如何鉴别靠谱网店

三、配镜前的准备工作

四、如何选择镜框和镜片

五、镜片加工要求

六、配镜后的整形和养护

七、眼睛的保护建议

以下是分割线——————————————————————

一、网上配镜的优缺点

可能大家还有一点纠结，到底是去实体店还是网络配镜，所以这里先说下网上配镜的优劣，其实这和买衣服一个道理，实体和网店各有千秋，大家根据自己的实际情况自行判断哈。

先看成本，实体店的主要成本有这几样，租金、装修、人工、仪器、库存、宣传，网店的话是人工、库存、平台抽成。网店的话除了人工成本高一点以及马爸爸抽成多一点，总成本其实较实体店要低一些，所以两者一比较的话，实体店因为一天靠着几单或者十几单做利润，所以单价要高一点，网店呢成本低可以靠量来做利润，所以单价要低很多，实体千把块的眼镜网店可能两三百搞定，自然这是网店的优势。

下面说说网店的劣势所在，一是需要费心去验光，因为眼镜店是网店天然的敌对方，加上验光师的水平和态度参差不齐，导致我们拿到的处方单并不一定完全准确，继而导致配出来的眼镜戴着不舒服；二是实体店的眼镜可以试戴，网上配镜的话只能看到图片，即使买几付眼镜回来试戴，但确实不如实体店挑款式方便。

其他可能会引起担心的地方我也来说下，售后方面，其实看店家的态度和口碑。之前有个朋友向我求助，他在南京新街口的一家眼镜店配了一副依视路两千多，配下来实在适应不了，后来去找了店家几回，一直让适应，最后店家解释眼镜的适应问题又花半价配了一副。其实这明显就是验光的问题，但是最后转嫁到了消费者身上。网店同样如此，因为镜片的定制问题不太好退，同样验光不准也会产生纠纷，因此两者比较就看店家解决售后的态度，但我觉得不管实体还是网店，一个注重口碑和客户感受的店家会用积极的态度来解决纠纷。镜架的维修的话也一样，在我看来，大多数会做生意的店家是愿意在允许的情况下帮顾客整形维修保养等等，好的店家其实也愿意让一点利润来解决售后并让顾客满意的，毕竟眼镜由于佩戴周期长是需要回头客和宣传介绍的，网店嘛多一个寄来寄去的时间，不过去眼镜店可能也是需要时间的。

问题里说的可能遇到假货，一般来说有一定销量的宝贝，现在假货很少，因为现在品牌镜架和镜片都带有防伪码可以查验，如果卖假货的话应该都会体现在评价里面，加上今年国家法律明确禁止刷单，可以去看宝贝今年下半年的评价，基本可以参考。为啥呢，因为目前淘宝严打，商家不敢刷单了，之前一个朋友的天猫店因为刷单被强关了，细心的朋友可能也会发现之前月销几千的宝贝怎么现在只有几百了，因为这才是真实销量，所以说如今经不起考验的假货在火眼金睛的消费者面前只会步履维艰。给人造成网上卖假货的印象的根源在于，一是前期某宝监管不力，确实假货丛生，现在随着平台意识的增强，很多转移去某多和微商了，二是实体店价格过高造成的价格对价值的偏差，实际上还是成本的原因，拿货渠道其实都一样，商家的策略不一样罢了，很多品牌的建议零售价是拔高了给消费者看的，拿货价是拿货价，当然这也算是品牌的一种营销手段。

总结来说，第一步你要明确你是否确定要网上配镜，如果预算充足的话，可以找个大一点的眼镜店，最好是连锁的，宝岛、吴良材、博士、大光明之类的都行，至少验光配镜一块是值得相信的，眼镜质量和品牌也有保障，等于多花一点钱买个放心。有个小窍门，比如宝岛验光配镜都是有天猫店的，上面有配镜优惠券，如果当地宝岛不肯优惠的话可以去天猫店撸个优惠券。决定了去实体店的朋友，可以大概浏览下全文，对于你配镜也是有一点帮助的。如果你追求性价比想被少撸一点羊毛的话，通过详细阅读本回答，等你对眼镜有个详细的了解之后，可以少踩不少坑，其实也是大概率可以买到一副性价比较高的眼镜的。如果上面所说的解决了你的一些疑虑，决定好了网上配镜的朋友，下面就要细细看了哈。

二、如何鉴别靠谱网店

先说平台，现在大平台基本三个，某宝，某东和某多。某东的眼镜直营需要大量仓库备货，第三方门槛抽成太高，所以眼镜这一类目入某东的还比较少，就算入了售卖单价也会高得多；某多之前尝试过，简单说很难赚钱，因为客单价很低，只能卖处理货（有的眼镜包邮3块，先不管他怎么做到的，但那肯定是浙江某地产的处理镜架，只能当装饰镜），这里不做推荐。最后主要说某宝，某宝又分天猫和淘宝，天猫比淘宝成本高得多（眼镜类目抽5%加上直通车、钻展等推广费用），淘宝则不抽成，但是搜索排名天猫绝对优势，加上某宝近几年流量切斜，一些有一定资金实力的商家都选择了天猫，但是天猫竞争压力也大，一旦店做不起来就是亏很多，很多商家只能再开新天猫店来平摊成本，所以很多都是手上七八个天猫店。可能细心的朋友会发现有的店卖的东西大都一样，价格和风格也差不多，很可能同一个老板下面不同的店。当然也有一种情况，我有个客户手上8个天猫店，卖一样的东西，但每个店铺装修风格不一样，价格高的和低的却相差好几倍，这是由于他每个店铺的经营策略不一样，一个锁定的是低消费人群主要走量，另一个是主要推广给高消费人群走客单价（直通车可以筛选人群推荐），所以有时候也不要盲目相信售价高的宝贝就一定质量好。

讲了这么多铺垫，下面讲怎么找靠谱点的网店，网店的分工有客服、加工、打包、仓储、售后、运营、美工等，涉及到买家的核心利益的其实是加工和售后，加工无非担心两样，一是拿相近度数的镜片混，这个一般商家不会也没必要这么做，比如我们这背靠全国最大的眼镜市场，镜片度数基本不会有缺的，商家就没有必要冒着风险去混度数；二是加工精度，虽然现在设备比以前自动化程度高多了，但是只要是人工的，就会有误差产生。即使是目前最高的依视路自动磨片机，在打中心点和上吸盘的时候人工操作还是有可能产生误差的，而且有的镜片表面超级光滑在加工过程中打滑也会产生加工误差，所以国家在镜片加工这方面其实有国标，在误差范围内就没啥问题，随手找了一个，可能不是最新的，如下

这里也可以先看一下，如果镜片加工前度数没有拿错的话，主要就是散光轴位和瞳距可能有装配误差，误差产生的影响后面会讲。 所以一个负责的网店在加工完成之后是需要复验度数的，误差大了就必须重新配置，用自动控制原理的话叫闭环控制，可能无形增加了成本负担，但这是负责商家诚信经营之中必须做到的。所以看到网店有评价说拿了眼镜去实体测度数误差很大的那种，就存在一定风险啦。

然后售后这一块，就看商家的运营态度了，要知道天猫是没有差评的，无法筛选中差评，有的销量大的宝贝可能一个差一点的评价（也是好评），一会就被刷下去看不见了。好的网店在遇到售后之后基本可以妥善解决，这一块也可以在店铺卖家服务打分这一块体现出来的。有个会忽视的地方是，淘宝有很多不怎么经营的低分店，所以分母总数很大，如果评分在均分挣扎的话，其实是小于一半分数线的，在经营上面多多少少会有一些问题存在的。

之前无意中知道一些网店，有前两年做切边眼镜火爆的天猫店，也有打擦边球注册了某知名国外品牌同名（其实只是国内抢注，和国外品牌无任何关系）的天猫店，也有最近了解到的某豆瓣网红眼镜店，都是运营在外地，在我们丹阳眼镜城的加工中心一件代发的，这种方式虽然方便了运营，但是运营者接触不到产品的话，就无法控制保障发货前眼镜度数的准确和加工的精度，我很久之前忙不过来也在加工中心加工过，但是经常拿回来发现度数、散光差25度或者轴位装的误差太大，而且加工完也没有对镜架进行整形。试想这种第三方每天加工成百上千副眼镜，需要完成量的累积才能赚钱，多多少少不会非常仔细和负责，所以我认为这种代发模式对消费者来说其实是有一定风险的。消费者如果拿到手后由于加工问题导致始终无法适应，在加上售后推卸不负责的话，只能哑巴吃黄连。

有个小窍门就是，看网店经营地址和发货地址是不是一个地方，或者店铺有没有好几个发货地址，存在这两种情况基本可以判断是代发模式。然后背靠大型眼镜市场的发货地（比如深圳、丹阳、广州、温州、台州、厦门、鹰潭、重庆等等），产品聚集地的话不管备货还是加工有群聚效应，个人感觉相对靠谱一些，如果发货地在其他地方，应该就是当地眼镜店所开，可能在成本和发货时间会增加，需要进一步甄别。

废话讲了这么多，总结以下几点，还有些是个人己见，大家也不要上纲上线，仁者见仁，智者见者。

（1）大的品牌自营天猫店，如宝岛、依视路、蔡司、明月、博士等等，如果预算充足，大家可以放心买，这些应该也支持实体验光，风险低，花高价买放心。

（2）个人买东西会先看店铺的三项分数，宝贝描述、卖家服务、物流服务，宝贝描述低的话主要可能是镜架或镜片质量问题或者价格虚高，卖家服务低的话肯定是售后没有妥善解决，物流服务低的话就很可能不是始发货地，需要转运等待。这里建议尽量选择高于评价分多一点的店铺，现在无法刷单，这些分数是店铺经营效果的最直观的反应。

（3）可以去翻宝贝评论，如果出现因为配的不准还不解决售后的纠纷，证明店铺经营没有那么负责，可以Pass。

（4）网店经营地址和发货地址是不是一个地方，或者店铺有没有好几个发货地址，代发模式的店铺个人觉得需要谨慎判断。

（5）这个也不算建议，可以说是个人看法，发货地背靠眼镜生产基地或者大的眼镜市场的城市，相对比较靠谱点。

（6）配镜还有个特殊的地方，就是买家给出的验光单很重要，一定不能随随便便拿个单子就配，打个比方，如果你拿个电脑验光单去找客服配镜，客服直接满口答应了，那这种店基本也可以Pass了,配出来大概率不能戴。

（7）有的店铺在宝贝详情页直接说包不晕啊，晕了不要钱啊之类，我感觉就是一种宣传噱头，验光单如果不准配出来肯定晕，就算准有的人眼球比较敏感也需要适应几天才不晕，所以这种夸大其词的店我也认为不太靠谱。

（8）就配镜这个行业来说，镜片除了高散光（超过200）需要定制之外，一般发货时间不会超过两天。大的眼镜店或者背靠大眼镜市场的网店，镜片都是现货，有的当天就能发货。有的店会说镜片都需要定制时间较长，那是因为他没有备货或者远离市场，需要快递镜片的时间。这种网店也需要鉴别的来看，有可能拿相近度数混，也有可能一件代发。

（9）如果卖的镜架是设计师款，或者是品牌镜架，卖个大几百还是可以接受的，但是如果卖的是通款（就是好多店家都在卖的），现在基本都在几十（TR、合金）到一百多（钛架），再贵就是价格虚高了。这就说到天猫去年年底开放了很多新店铺名额，现在线上竞争很激烈，就比如前两年商场和天猫都卖到三四百的loho眼镜，现在也只卖一百多了，东西其实是一样，只不过为了竞争放低了利润。所以价格虚高的店铺也不一定不靠谱，只不过性价比不高。

（9）还有个必须留心的地方，配镜片本来都是一副一副配的，所以买镜片很多商家设置的都是一副价格，但有的店家为了做高销量和做低表面单价，会把镜片价格设置为一片价格，这个就需要买家去甄别了哈，有的店家一片价和别人的一副价差不多的，我基本也认为不靠谱。

（10）最后再给大家一条建议，淘宝官方一年其实有十来个活动时间，并不是只有双11和双12，可以咨询店家问最近的活动时间，一般有一定销量的店家为了流量都会报名活动的，不急的话等活动时间买能省一些钱。比如今年下半年就有下面这么多

想必大家可能根据上面的建议选到了相对靠谱的几个店铺，下面就可以做一下网上配镜所必需的准备工作啦。

三、配镜前的准备工作

网上配镜最重要的就是获取一张靠谱的验光单，插片试戴后的验光单，插片试戴后的验光单，插片试戴后的验光单，重要的事情说三遍。只告诉你验光单需要什么数据而不告诉你怎么获得靠谱数据那是耍流氓哈。获取的道路千万条，安全第一条，因为不配镜不给验光单，以及一些目光短浅的眼镜店可能随便应付着测一下或者故意给错数据之类的事件常有发生，所以这里建议宝岛等连锁大眼镜店付费验光（宝岛、博士、爱尔眼科天猫店都有验光服务抵用券，30-50元不等），大医院的眼科门诊或者眼科医院（也是大概收费几十，可以表明配镜需要验光单，不是检查眼睛疾病），或者熟识的靠谱眼镜店也行（主要看店家态度）。虽然可能多花了几十块的验光费，但总体配下来的价格较实体店还是便宜不少。

下面我会详细讲一下验光的一般过程，知道了验光的过程以及怎样确定度数适合不适合自己，这样才可以和验光师斗智斗勇（让其不厌其烦的调整度数）哈。

首先需要明确的是，完整的验光单是下面这样的

上面有右眼（R）的近视（或远视）度数，散光度数，散光轴位，左眼（L）的近视（或远视）度数，散光度数，散光轴位，两眼瞳距，验光视力程度。近视的话第一列是负号，远视为正号，没有散光则后面两列为0。

验过光的朋友都知道，验光的第一步：验光师会让你把下巴靠在电脑验光仪上如下，经过操作得到一张电脑验光单，如下

我在上面标注了详细解释，不懂的朋友可以看下，但是很重要的一点是，电脑验光单由于其误差性较大（国产电脑验光机误差很大，进口的准一点但也需要调整），只能用来在此基础上进行插片验光的依据，而非最终的验光单，因此电脑验光单绝对不能直接用来配镜的。有一些不负责的眼镜店随便用电脑验光机测一下就打发了事，这是由于他看你没有配镜的打算，但是如果收费验光就必须让其进行插片验光，否则可以要求他退款，因为插片验光是验光的必备步骤。

当然去医院验光拿到的处方单可能不太一样，如下图。但是得出的数据其实是一样的，只不过表达形式不一样罢了，主要看DISP那一行数据就可以了。

还有一种比较不常见的验光单，可能是刁难验光者的，画成了十字验光单，如下图。但是这时也不用怕，只要是插片后试戴写下来的数据，通过口诀可以看懂的。

口诀是：图左为右眼，图右为左眼，把横轴和纵轴相比较，以较小的数作为球镜（度数），以较大的数减较小的数作为柱镜（散光），以较大的数的轴作为柱镜轴（轴位）。所以上图是右眼近视300度无散光，左眼是0度400散光90轴位。

第二步：一般会用瞳距仪测量两眼之间的瞳距，用便于调整插片试戴架的瞳距，电脑验光单上面PD也是瞳距，一般较准，但是严谨的验光师会用瞳距仪再测一遍。测瞳距的时候，不要眯眼，两眼向前不要斜视看瞳距仪里面的亮点即可。

第三步：验光师会结合电脑验光单的数据以及旧眼镜的度数开始给你插片，主要就是下面两种形式

左边是机器上直接插片，右边是插片试戴架，右边的好处是插片完可以戴出去走走，也相对普遍一点。插片的步骤是在电脑单或者旧镜度数的基础上，先右眼后左眼，先近视后散光，增加或者减少试戴架上面的插片（最小单位25度），直至能给看清如下视力表上E的方向，

一般是看到1.0那一行，也有验光师验到0.8，可能这里有的朋友会比较疑惑为什么不一样，其实验光的时候很重要也比较容易忽视的一点是验光师应该事先明确验光者戴眼镜的使用环境，验光者目前的需求是看远的机会多还是看近的机会多。比如说如果户外工作者需要看的很清楚，那就要验到单眼能看到1.0，双眼能看到1.2；而如果长时间面对电脑工作也可以只验到0.8-0.9，平时正常生活能看到0.8其实完全足够了，看的太清楚反而容易疲劳；又比如坐在教室后排的学生就需要配足到1.0，前排的学生0.8就够了。验光其实是个互动的过程，需要验光师来了解询问验光者的佩戴环境，验光者也可以根据自己的实际情况来要求验光师验的深还是浅一点。总的原则一是能看清楚到0.8以上，双眼实力平衡，二是戴着舒适（不晕眩不变形或者一段时间能适应）。

给散光插片的时候一般会看下图的放射线视标

如果这些线条都一样黑、浓度均匀，说明你没有散光；如果这些线条不一样黑、浓度不均匀，比如下面这样，说明你有散光了。

最粗或者说最清晰的黑线也就是散光对应的轴位，一格代表30度，半格是15度，12和6的那条线代表180度轴位，也可以参考电脑单上的轴位（这个一般比较准）。设定大概轴度之后,验光师接着会用插片在试戴架上加减散光度数,最终让线条的浓淡差异逐步形成一样清晰状态,散光即调整完了，接着再微调轴位到最合适的位置。

插片过程中判断度数有没有矫足或者矫过的时候可能会用到红绿测试图，也展开讲一下，红绿试验就是判断试镜片矫正程度的一种方法。先遮盖一眼，按照先右眼、后左眼依次进行。 令验光者注视红、绿双色视标，先看绿色视标，再看红色、然后又看绿色，询问哪种视标更清晰或是两种视标一样清晰。若感觉红色视标清晰、则加25度近视插片或者拿去25度远视插片，若感觉绿色视标清晰，则除去25度近视插片或者加上25度远视插片，如此以25度一梯度逐渐增减，直至红绿视标看起来同样清晰为止。

第四步：双眼视平衡，就是让两个眼睛看的一样清楚，一般通过看视力表的清晰程度手动进行调整，也可以通过再增加偏振试镜片来进行调整，两眼同时通过偏振试镜片，注视偏振观标，如下图

此时，右眼看到的是上一排偏振视标，左眼见到的是下一排视标。可能有三种不同的回答。a、两排偏振视标同等清晰或同等模糊，说明两眼己调节平衡。b、上排视标请晰，下排模糊。说明两眼未达到平衡，需在右眼插片上降低25度，直到上下两排视标同等清晰。c、上排視标模糊，下排清楚。则在左眼插片上降低25度，直到上下两排同等清晰。

第五步：也是非常关键的一步，就是戴着试镜架平视远方，出去走走看，是否有异样感觉，观察外界目标的线条是否明显扭曲变形（可以看瓷砖线条）,有无严重踏空感,观察手足部,对倍率变化是否适应,有必要时观察远近不同目标同时确保远近视力，交替遮盖单眼，看看是否晕眩，再在常规光照情况比较左右眼是否有视力差。如果带了靠近十分钟还是不适应的话，这个时候千万不要害羞，根据不适的情况找验光师调整，然后继续出去试戴。

完成上面的步骤之后，试镜架上面的插片度数就是最后的处方验光单，可以要求验光师写下来，保险起见可以自己看一下试镜架上面的度数确认一下，下面我教大家怎么看哈

图中可以看到，金属片数字代表近视度数， 红色塑料片上数字代表散光度数，右图上面红色对应的转盘刻度就是散光轴位。

还有一些验光的时候可能需要注意的地方：

（1）散光小于等于50的时候，其实是可以忽略掉散光的，由于散光是眼镜配出来不适应的最主要原因，50散光很低，接近于生理散光，几乎不影响视力，所以可以忽略掉。大于50的散光需要配准了，否则看东西有重影反而会加深近视散光。

（2）最终的验光单如果和之前佩戴的旧镜相差超过300度，建议不要一次性配足，否则眼睛会很容易疲劳，可以先配个加个一两百度的便宜一点的眼镜，带一段时间适应后再配足度数。

（3）旧眼镜如果戴着看的清楚也很舒适，只是镜片花了想换镜片或者就想重新配一副，旧镜度数完全可以用，而且安全，不会因为加一点点度数或者散光反而不适应，旧镜度数不知道直接找个眼镜店测一下，十几秒就测出来了，一般也不会收钱。

（4）有朋友反应当时试镜架试戴的时候不晕也适应了，为什么新眼镜拿到手还是会晕眩变形之类的不适应，这个排除掉验光单写错以及配的不准的情况后，也是有可能发生的，因为插片的折射率、阿贝数、材料、进光程度都不一样，眼睛敏感的朋友还是需要一个适应的过程，不用着急，如果验光时试戴能适应过来，新眼镜过几天肯定也是能适应过来的。

（5）去验光的时候，一般不建议眼睛太疲劳的时候去验，太疲劳的时候测出来的度数可能会有一点偏差，等到眼睛放松的时候戴眼镜反而会不适应。

（6）验光的时候不要眯眼，是遮住眼睛看，试戴的时候也是一样，眯眼会导致眼部肌肉紧张，测出来的度数可能没有那么准确。

（7）主视眼如果看不清了建议尽快去配镜，主视眼看不清可能会导致两只眼都近视加深。

（8）之前有遇到验完光不肯给瞳距的，收费的情况下一定要去要，既然收费了配镜数据肯定要给全的，或者可以说需要知道瞳距来选择镜框，再不给就找个地方测下旧眼镜的瞳距。电脑单上的瞳距一般也比较准，可以手动测量下看看误差，误差不大也可以拿来用。

（9）有遇到朋友说插片完成之后就不给试戴的，这时候一定要要求试戴出去走走，不试戴出去走走就没有一个反馈的过程，如果验光师主观判断有误，给出的处方单也是可能有误差的，既然出钱验光，一定要强调试戴过程。

（10）有朋友不放心去好几个地方验光，结果出了好几个验光结果，反而纠结不知道选哪个，这是因为验光还是个比较复杂的过程，每个验光师根据自己的判断或者验光者的反馈不一样，可能会得出稍微有一点差异的验光结果，这里还是强调戴试镜架出去走走的时候不要着急，一定要觉得自己看的清楚又舒服的情况下再确定度数，否则一定要求验光师继续调整。

准备工作第二个重要的环节，要知道自己的合适的镜架的尺寸，才能在淘宝的眼镜大海里面选到自己合适的镜架。首先来看下眼镜的几个关键参数，镜架生产企业一般会在镜腿上标注一行数字，比如52-19-142，52是指单个镜框的宽度，19是指鼻梁的宽度，142是指镜腿的长度。还需要注意的两个参数是镜框的总宽度（镜腿之间），单镜框的高度。可以参考下图标识。

这时候不要嫌麻烦，量一量自己的老眼镜的参数就可以比较了，比如老镜框的单镜框宽度52，那么选择新镜框单镜框宽度在±2mm范围内，总镜框宽度在±4mm范围的镜框都可以选择，差的不多后期都可以稍微调整下镜框让自己佩戴舒适，后面会讲到怎么调整哈。有时候会觉得眼镜刚开始戴不舒服，戴着戴着就舒服了，那是因为用脑袋调整了哈，但是通过店家或者自己调整可以让佩戴舒适一些。只要不是小脸选择了超大框，或者大脸选择了超小框，一般都是可以调整过来的，当然这也是实体和网上配镜的区别，实体配镜可以在现场就让师傅根据自己的要求给调整舒适了，网上配镜不是面对面就稍微麻烦了点。不过既然讲到网上配镜，后面我会教大家一些调整的技巧，也可以对老眼镜出现的不平、不对称、变形等进行调整。

四、如何选择镜框和镜片

个人认为选镜框第一要务是舒适，毕竟一副眼镜每天除了睡觉都戴在脸上，舒适性肯定是第一要性，下面有几点可以参考的地方：

（1）想要较轻镜架的朋友，选钛架或者TR镜架，合金镜架和板材镜架一般在20g左右，一般会比较重。特别是度数高的朋友，镜片也会相对厚一点重一点，如果镜框再重一点，可能负担会较大。

（2）现在眼镜的形状多种多样，可以去眼镜店试戴各种形状，觉得适合自己脸型的拍个照，去网上找类似的，肯定能找到的。有一种不一定适合所有人的说法是，圆脸戴方框，方脸选便圆一点的，瓜子脸随便选。

（3）一般情况下，度数高的朋友，可以尽量选单镜框宽度和鼻梁长度较小的镜框，这样切割完的镜片会更靠近中心点，这样镜片边缘会更薄一些，所以选择的镜框大小也和加工完的镜片的厚度是有关联的。

（4）高度数的朋友，或者不喜欢镜片露出来的朋友，可以选择镜框壁比较厚的眼镜，现在不管合金的、钛的、TR的，都有镜框壁较厚的眼镜，这样镜框包裹住镜片，也会显得不那么厚了。

（5）对金属过敏的朋友，尽量选择镜腿上有脚套的眼镜，这样和耳朵接触的就是塑料而非金属了。

（6）脸较宽度数又不高的朋友，建议选择大一点的镜框，这样看起来会显瘦一点。

（7）颜色方面，黑色永远百搭，肤色较暗沉的建议不要选择银色、粉色等比较淡的颜色，可以选黑色、枪色或者贴合肤色一点的金色。

下面来讲一讲如何选择镜片。

现在的镜片生产技术，球面镜片基本淘汰，想买都比较难买到，材质呢基本都是树脂镜片（玻璃镜片由于密度大、易碎性几乎淘汰，现在玻璃镜片主要用来做1.8和1.9折射率的超高度数镜片，就不做展开了）。所以在网上买镜片，一般买到的都是非球面树脂镜片，在度数正确的情况下，买家一般可以从下面几个方面来选择：

（1）镜片厚度（折射率）

不管什么镜片，首先要选择折射率，主要分1.49（基本淘汰）、1.56、1.61、1.67、1.71、1.74等规格，数字越大代表折射率越大，镜片自然也越薄越轻。在网上找了一个1.6、1.67、1.74的厚度对比图如下，可以横排比较同度数情况下的镜片厚度啊哈，纵列是同一镜片在不同直径处的厚度（近视镜片是凹透镜，中心薄，越靠近边缘越厚）。

再来讲一下镜片的加工过程，一般来说度数越高，镜片的边缘越厚越重，如下图

加工师傅根据镜框形状加工打磨镜片，现在一般都是依视路的自动磨边机，就是机器先扫描镜框形状，再将正确度数的镜片按照轴位和瞳距放进机器，机器打磨成型之后，师傅取出镜片安装到镜框上。所以安装完成之后镜片的边缘就是图上加工成型区上下移动一点，而同等度数的情况下，框越大，加工成型区就会扩大，相对应的镜片边缘也会越厚。这就是有的时候会发现新配的大框高折射率和小框低折射率配出来的厚度差不多的原因哈。

所以结合要配的镜框大小和验光单度数，正常大小的镜框或者小框，个人建议小于300 度可以选择 1.56，300～500 度可以选 1.60，500～700 度可以选 1.67，更高度数的建议选 1.74 或者玻璃镜片；大框的话，建议选择比原来高一个折射率的镜片。当然这个折射率也不固定，只是个人的经验之谈，如果追求更薄就选择更高折射率的。

这里有一个误区，树脂镜片最高折射率目前是1.74，但是很多朋友会觉得1.74会比其他折射率薄很多，其实并不是这样，不能要求1.74的1000度和1,56的200度那么薄，1.74只是目前镜片材料可以做到的最高折射率，只是比1.67再薄一点，度数很高的话就算1.74的厚度也是客观存在的。为了验证之前1.67和1.74镜片厚度比较图的厚度参数的可信度，我找了两只1.67和1.74的同一进口品牌镜片，对其边缘厚度(75mm直径处)进行了测量，测量结果和图中数据几乎一样。

同样600度的镜片，1.67边缘厚度(75mm直径处)为7.2mm，1.74边缘厚度(75mm直径处)为6.4mm，可能手动测量稍有误差，不过此处只是为了说明厚度差异没有想象中的那么大。不同厂家同一折射率生产出来的镜片厚度其实也是差不多的，国家在这方面有一个生产CE标准，只要不是用低折射材料冒充高折射率材料，做出来的厚度差异其实不大，大品牌的则稍微正规靠谱一些。

（2）镜片阿贝数

阿贝数也是选择镜片的一个重要参数，是透明介质色散能力的指数，通俗一点讲，就是反映镜片对光的透射能力，阿贝数越大，镜片的色散越少，对物体成像品质、清晰度越高。一般来说，镜片的折射率越大，色散越严重，阿贝数越小；反之，介质的折射率越小，色散越轻微，阿贝数越大。人眼的阿贝数大致是58.6，当选择与人眼类同阿贝数的镜片时，成像品质为最佳状态，产生的视疲劳最少，所以很多欧美国家卖的最好的镜片反而是1.49（阿贝数最高，老外近视度数一般低）。所以在度数不高的也不介意厚度的情况下，也可以选择阿贝数较高的镜片，这样戴起来眼睛更为舒适。

一般来说，不同折射率的树脂镜片阿贝数如下：1.50----58，1.56----35，1.60----33或40，1.67----32，1.74----33，大部分镜片的折射率都在这几个数字附近徘徊（1.60有两个阿贝数是因为树脂镜片的材质不同，亚克力镜片的1.61阿贝数一般是33左右，MR-8镜片或者依视路蔡司凯米等品牌镜片的1.61阿贝数一般是40左右）。所以在度数不高的情况下，可以选择品牌镜片的1.61镜片，这样厚度和阿贝数都比较合适，度数高的情况下可以选择1.67或者1.74，两者阿贝数几乎一样，厚度的话1.74稍微薄一点，主要看预算，1.74的镜片由于材料主要靠进口，所以价格也会高一点。（曾经询问过万新和明月的高管朋友，目前国内1.74镜片主要还是拿凯米、大明等进口且价格低一些的基片来镀膜加硬处理的）

（3）镜片功能（膜层）

在镜片基片表面镀上不同的膜就可以使镜片有不同的功能，一般好一点的镜片现在用的都是多层复合膜，主要有加硬膜、减反射膜（增透膜）、抗污膜（防水膜）、抗辐射膜、偏振膜、防雾膜和分光膜等等。而现在市面上主要的镜片功能可以分为防蓝光、防辐射、变色、防雾、偏光、多焦点、防眩光等等。

加硬膜一般都有，顾名思义，增加镜片表面硬度。

减反射膜（增透膜），顾名思义，减少光线反射增加光线透射量。我们拿着镜片对着光可以看到反一点点绿光，其实这是减反射膜中的绿膜，目前绿膜较多，也有蓝膜，这也是镜片都有的标准膜层。其中很多商家宣传的防辐射防紫外，其实是这一层自带的功能，并不是另外有特殊膜层。

抗污膜（防水膜），目前好多品牌镜片有，凯米、大明等称超发水膜，特点就是水在镜片表面会自动散去，便于清洁，比普通镜片耐脏一点，然后带一点防雾效果。多说一点，北方的朋友经常来问防雾镜片，现在市面上的防雾镜片膜层大多不耐用，用几个月就花的不行了，是技术还没完全成熟，不建议选配。

防蓝光膜，顾名思义，起到阻隔蓝光的功能，蓝光波段是伤害眼睛细胞以及导致视觉疲劳的主要原因，所以现在市面上都在主推防蓝光镜片，有时候都有一点过于宣传了。要我说，有用肯定有一点用，但没有那么神奇，影响用眼疲劳的主要原因是眼睛长时间聚焦在一个地方，眼部肌肉长期紧张所致。平常蓝光接触多的也就是电脑手机等电子产品，长期面对电脑手机的朋友可以考虑防蓝光镜 片。防蓝光镜片一般呈现淡黄色，过滤的蓝光越多，镜片发黄的越厉害，但是这里也有一个误区，蓝光并不是过滤的越多越好，蓝光也是自然光的一部分，蓝光过滤太多就会导致进入人眼的光线失真，反而会引起眼睛的不适。所以品牌镜片比如蔡司、依视路、凯米等等的蓝光过滤率只有百分之十几左右，过滤的只是蓝光中的有害波段，而不是全部波段，有些国产镜片为了宣传效果，过滤了绝大部分波段的蓝光，这样其实是不好的。

变色膜，变色镜片的主要膜层，也就是镜片平时透明，遇到阳光变成灰、茶、蓝、紫等颜色，起到墨镜效果。变色镜片又分基变和膜边，基片就是镜片材料变色，膜变是膜层变色，膜变速度更快更均匀也更耐用，所以较好一点。有两点没买过变色镜片的朋友可能会误解，一是变色之后的颜色除非紫外线特别强烈的情况下，一般颜色不如太阳镜颜色那么深。二是变色镜片有使用寿命，一般两年左右变色效果就没有那么好了。

偏光膜，就是平时我们佩戴的偏光太阳镜表面膜层，就是根据光线的偏振原理选择性地过滤来自某个方向的光线，这样使得光线变暗，适合阳光比较强烈的户外使用。市面上销售的近视太阳镜镜片其实有染色和偏光两种，偏光的效果要好很多，价格也会贵不少，有些商家混为一谈售卖。有一种鉴别偏光镜片的办法，即把镜片放在电脑屏幕或是手机的液晶屏上，绕着转一圈，透过偏光镜片会看到有明显的光线明暗，字体也会从有到无。

渐进多焦点镜片和环焦镜片，虽然不是简单的膜层，但也是一种功能镜片，所以放在这里讲。多焦点镜片最常见的就是镜片上半部分一个度数，下半部分一个度数的双焦点镜片，方便既近视又老花的朋友，看远一个度数，看近一个度数，但是比较难以适应，除了推荐近视又老花的朋友，其他不做推荐。环焦镜片就是镜片中心一圈比较清楚，周围一圈会降低度数，多见于宣传控制学生朋友视力下降所用，问题是也不太容易适应，而且有点过于放大其功能性了，也不做推荐。

（4）镜片品牌

相信配过眼镜的朋友已经见过大大小小各种品牌的镜片了，那我大概说一说国内售卖的主流镜片哈。

镜片第一档是德国蔡司和法国依视路，两者的镜片现在虽然都已国产，但是质量肯定还是最好的。蔡司闻名于世的是相机镜头，相机要求透光率高，它的镜片使用同等材质，所以蔡司透光性最好，自然清晰度也最好；依视路是世界上最大的镜片公司，之前和最大的镜架公司陆逊梯卡合并了，这几年收购了很多国内的大眼镜公司（明月一直不同意，万新、天鸿、尊龙、奥尔帝、创天、视悦、雅瑞（暴龙+陌森）等都已被依视路收购控股），依视路做了一百多年镜片，技术积累丰富，个人认为依视路的膜层应该是最好的，两者比较的话差距不大，都是第一梯队。但是两者缺点也很明显，价格很虚高，很多朋友都有花个好几千买蔡司依视路的经验，等到更换镜片的自然就会舍不得，其实代理商拿货价格会比建议零售价低很多，可以去淘宝天猫上找，基本比实体店便宜。还需要讲一点的是，之前有知友遇到过眼镜店拿依视路收购的公司的子品牌当做依视路卖，镜片包装上印有依视路集团公司出品，这些镜片也是依视路收购的国内大镜片公司生产的，质量也可以，但是不能冒充正经依视路的价格来卖，只能拿国产二线价格来卖，还有依视路的惠尔视、碧碧及亚等是依视路的低端系列，也需要鉴别的去买。

镜片第二档，我认为是韩国凯米、大明、日本豪雅等国际二线品牌，同样已经国产，材质膜层同样不错，膜层可能各有特点，但是差距也不大。之前1.67国内还不能生产的时候，也是拿的这些品牌的基片来镀膜生产的，现在是1.74的基片拿来镀膜。这些品牌的特点是性价比高一点，价格可能和国产一线差不多，但是在透光性、硬度、防蓝光性能、耐用性、防水性等方面较一般国产镜片还是 好一点的。

镜片第三档，明月、万新以及上文提到的一众依视路旗下的大镜片公司、康耐特、鸿晨等等其他国内知名镜片厂商，这些国内品牌现在的材料、进口生产线等还有有保证的，管理方面也不会以次充好，只要价格合适，可以放心购买。

镜片第四档，国内其它中小型镜片公司，这里就需要鉴别了哈，其实很多品牌，不管眼镜店还是天猫，都是拿的第三、四档的镜片去贴牌的，镜片因为生产门槛较高，很多公司注册一个商标，然后批发镜片厂家的白包装镜片回来套个彩印的包装袋，打成自己的品牌镜片，所以那些包装做的很好看的镜片也并不一定可靠，还有一些公司特意去香港注册个公司，摇身一变变成香港品牌镜片。

选镜片的时候还有几个小建议：

①日本三井之前搞出来一种新镜片材料，命名MR系列，原料单体为聚氨酯材料，有MR-8（1.61）、MR-7（1.67）、MR-10（1.67）、MR-1.74（1.74），现在国内很多厂家（包括明月、万新）的1.61和1.67原料就是进口的MR材料生产的，当然有其优点才会普遍利用，特别是1.61所对应的MR-8材料，特点是硬度好、阿贝数也高。所以想配无框镜架或者对阿贝数要求较高的朋友，建议购买MR-8或者MR-7材质的镜片，这样不容易碎，清晰度也高。

②有朋友问我PC镜片（聚碳酸酯镜片），PC镜片确实轻一些，但是我不太建议，因为PC镜片的阿贝数很低，只有30左右，这样色散较大，成像会比较不清晰。阿贝数在30以下的，国家标准中不能使用，对人眼有极大的影响与伤害，产生不良的视觉效果。而且PC镜片表面容易有刮痕，且不耐高温，故不推荐。

③夜视镜的透光率也是很低的，除了晚上开车时，不建议长时间佩戴。

五、镜片加工要求

关于加工，有些地方其实是可以和店铺要求的，主要是倒边（美薄）、抛光。在选择和镜架和镜片之后，由于度数已经固定，现在依视路自动磨边机，只要对准镜片中心、轴位、瞳距之后，将镜片移入机器，等磨完镜片之后直接装入镜框就可以了。所以加工完之后的镜片形状其实也基本确定，不会存在师傅故意做薄做厚了之说，厚度主要和选择的镜框和镜片有关系。但是度数比较高怕镜片边缘太厚不好看的话，也有一个办法，让师傅把镜片最厚的地方倒薄一点，这是装配师傅的基本功，应该不会有商家拒绝的。下面是将近1000度1.74镜片的美薄效果图，可以看到边缘比较薄，这样美观一点，

但是这样会牺牲了一点视域（美薄掉的地方会模糊），所以只建议度数较高又比较在意厚度的朋友这样做。有些大框也会造成边缘较厚，拿不定主意要不要美薄也没关系，拿到眼镜后觉得厚的话再寄回找商家美薄，我相信一个比较在意售后体验的商家不会拒绝这么简单的事的。

抛光，顾名思义，就是将镜片的边缘打磨的很光滑，看着像透明的感觉。因为镜片自动磨出来其实是磨砂的那种，可以将镜片边缘手动抛光之后再装入镜框。抛光的话有的朋友会觉得好看一点，也有朋友会觉得底部太光滑进来的光太亮，这些都有朋友反馈过，所以抛不抛光看个人需求，但是可以给商家提这个要求哈。

再讲一点，前面也提到过，由于配镜师傅操作的不适当，或者国产磨片机的本身原因，或者镜片本身特别光滑造成的打滑，加工是可能产生误差的，特别是散光的轴位和瞳距。如果拿到新眼镜很长时间不能适应，除了验光产生偏差之外，也有可能是加工误差过大导致的，这时候可以找个就近的眼镜店去测一下新眼镜的度数，误差如果大的超过国标了，可以要求商家重新配一副，有理有据的情况下一般不会被拒绝。

镜框在装配好之后，还有一个必要的步骤--整形，将镜框调整对称，镜腿调平，鼻托调对称，再根据瞳距调整好镜框总宽度，将镜片擦洗干净等等，这也是一个负责的商家发货前的必备步骤。但毕竟网上配镜不能面对面调整镜框，我一直认为镜框的佩戴不舒适都可以通过调整来解决，如果收到镜框戴着不舒适，也可以参照下一章自行调整，如果有变形或者大小自己调整不好的情况当然可以寄回找商家调整。

六、配镜后的整形和养护

这里根据收到眼镜之后可能遇到的常见问题来一一给出解决办法。下面也是工厂整形师整形的一些方法，这个调整过程可能一开始不熟练，耐心地学两次就会了哈。

（1）眼镜不平，戴起来眼镜歪斜

这也分两种，一是上下歪，主要原因是两个镜腿不是一个水平面上，可以如下图从镜框侧面看，先调节镜腿和铰链的链接处（图中①处），再调节镜腿后部分（图中②处），最终使得从侧面看只能看到一条镜腿。

最终效果如下，侧面看两条镜腿重合。

知道怎么调整了之后，再通过下面三个步骤就可以判断有没有调整水平，一般下面三步都判断准确之后，镜框戴在脸上不可能会歪哈，如果有一项不满足的话，则继续调整哈。

（2）镜框太紧，夹脸

这里主要调整镜腿和铰链的连接处，如左图中所圈，有工具老虎钳（包上胶布）最好，当然一般情况拿手掰一掰也是可以的，手势大概如右图

觉得镜框夹脸的话，把上面左图所圈的地方往外侧掰，这样镜框总宽变大，自然就不夹脸了，反之觉得镜框大则可以往里侧掰。一般β钛的镜腿弹性好比较好掰，铜的比较软也好掰，不锈钢的硬一点需要花一些力气，TR的则需要掰着挺一段时间（冬天TR材质比较硬可以泡一泡热水就软了，注意不要把镜片泡开水），板材的放弃吧掰不动的。这里以及下文提到的掰都是缓慢的一点点试探式的用力，不能直接用大力哈。

（3）镜框太松，往下掉

镜框往下掉的话，可能有下面三个原因造成，所以可以根据实际情况来对这三个地方进行调整。

一是可能镜框总宽太大，和上文一样调节镜腿和铰链的连接处，往里侧掰，效果图如下，一直掰到既不松又不夹脸为止。

二是可能镜腿长度太大，没有勾住耳朵，这时候可以将镜腿的下弯点前移或者下弯幅度变大，就可以勾住耳朵不掉了，效果图如下。这里也可以用一副耳钩勾在镜腿上，再勾住耳朵。

三是可能由于鼻托分的太开了（每个人鼻型各有不同，所以鼻托的支架一般都是软的，便于调整），导致两个鼻托没有在鼻子上着陆，继而导致眼镜没有被鼻子托住，这时候将鼻托掰的靠近一些贴合鼻子就可以了，效果图如下。

（4）鼻托不贴合鼻子

和上面图中一样，上下左右推、掰鼻托，试戴重新调整到鼻托贴合鼻子。注意一点的是不要转动鼻托支架，这样容易脱焊，推、掰就可以。也可以戴在脸上对着镜子按、掰鼻托哈。

（5）镜框太贴脸

这是由于鼻托太靠近鼻梁，导致眼镜和鼻子之间的距离过短，镜框就比较贴脸了，会感觉镜片就在眼睛上，有时候也会因为这个原因导致镜片佩戴不能适应。这时候按照下图把鼻托拉高一点就好了，这样可以使得镜框远离眼睛一点，效果图如下。

TR镜框没有鼻托，如果觉得贴脸，可以买一对鼻托贴，贴在鼻梁处，这样垫高一点就会好很多。

（6）镜腿压耳朵

这是由于镜腿下弯的地方相比脸宽太短了，导致耳朵被下弯点压迫了。这个时候可以将镜腿的下弯点后移（镜腿先掰直再在后一点的位置点下弯），或者将镜腿下弯幅度变小，这样便不会再挂耳朵了，效果图如下。

（7）更换镜片、更换鼻托、紧松铰链等

更换镜片，必须是前后买的一样的框，然后拧松铰链螺丝（可能上面或者下面），有时候也要拧松镜腿螺丝（一般在上面），卡好镜片（全框是卡镜片边缘一圈凸起的尖边进镜框的内槽，半框是卡鱼线进镜片边缘一圈的凹槽），再将螺丝都拧紧。

鼻托时间久了可能会发黄，更换的时候拧出鼻托螺丝，卡好新鼻托，再拧紧螺丝即可。

眼镜腿的开合的松紧调节，拧紧或拧松镜腿螺丝就好了。

眼镜平时的养护和其它注意事项

（1）擦镜片的时候，千万不要用干纸巾擦，因为干纸巾较毛糙，用力擦可能会刮花镜片，也擦不干净。也不要用很粗糙的布或衣服擦拭，正确的方法是用清水（或者一般网店会送的清洗液）清洗镜片之后，再拿镜布(或擦镜纸、无纺布、棉柔巾)将水擦干即可。如果有油渍清洗不掉，可以用洗洁精等中性的清洗液（酸碱性的可能腐蚀膜层）清洗。用镜布擦的时候尽量按一个方向擦拭，这样很快就擦干净了也不会刮伤镜片膜层，来回擦的话有时候有脏东西在镜布上会磨损镜片而且会擦不干净。

（2）镜片怕高温，不要长时间的让镜片暴露在高温环境下，远离锅炉等高温物体，也不要放在汽车的前挡风玻璃下暴晒，这样长时间高温可能导致镜片脱膜。

（3）眼镜不要长时间泡水，有汗渍尽量擦拭，这样避免眼镜的金属部分或者电镀层发生氧化，一定程度可以延长镜框的寿命。

（4）眼镜不用放眼镜盒的时候，不要正面朝下，要用镜布包一下，再将正面朝上放入镜盒，这样避免镜片和镜盒发生摩擦。

（5）无框眼镜的镜片没有镜框保护，一般比较容易破碎，尽量轻拿轻放。

七、眼睛的保护建议

眼睛度数加深的主要原因就是眼部肌肉长期疲劳，以及在看不清的情况下眯眼看东西导致。所以这里关于护眼也有几点建议：

（1）在长时间面对电脑、手机，或者长时间用眼在一个距离的情况下，尽量每隔一个小时去远眺或者放松个5-10分钟，这样眼部肌肉不会长期紧张而失去变焦能力。眼睛干涩的话可以滴一点眼药水，也可以做眼保健操放松一下。

（2）如果5米之内看不清了，那就可能是视力不到0.8了，这时候千万不要经常眯眼看东西（眯眼会使瞳孔放大看清楚一点，但是长期会加深度数），确定度数涨了尽早去验光重新配镜。

（3）人的视力在早晚时间或者极度疲劳的时候，会发生看不清的情况，但也有可能是假性的度数升高，可以尽量让眼睛放松几天，喝一点枸杞茶或多吃一点含维生素A的食物，看看能不能恢复，如不能恢复则确定度数确实加深了。

（4）后天的眼睛的散光基本是看东西姿势不对或者斜视造成的，不要长时间躺着或者侧着头看东西，不要眯眼看东西，也不要经常揉眼睛。

（5）隐形或者美瞳尽量少带，对眼睛还是有一定伤害的，毕竟转动眼睛的时候会和隐形镜片有一点摩擦，而且容易滋生细菌，特别是年抛和季抛这种佩戴时间久的。

以上从是否确定网上配镜（网上配镜的优劣势）、怎样筛选靠谱网店、网上配镜的准备工作、挑选镜框和镜片、镜片加工要求、眼镜的调整和保养、用眼保护等方面一一做了阐述，也码了好几个晚上的时间，感觉一时间回到了当年在实验室写小论文的感觉哈，不敢说完全说得对，但也是小小从业人员的肺腑之言哈，有什么讲的不对的地方或者需要补充的地方可以在评论里面提出哈，我所知道的一定会知无不言哈。