抑郁症：你不是一个人（名人系列2）

👉1.郑秀文

她说:我当初也经历了很严重的抑郁症，那时候我就跟自己讲，不要放弃，终有一天你可以爬起来的，那后来真的爬起来了。

👉2.吴彦祖

自己叙述，他抑郁崩溃是因为入戏太深，在拍完后的很长一段时间情绪依旧低落，只想躲在家里，十分悲观。最终在妻子的陪伴鼓励下走出了抑郁阶段。

👉3.范晓萱

因为要转型成创作歌手，在求好心切的压力下，她得了忧郁症，耳朵听不到，还差点失聪。后来在家人朋友的陪伴下，靠写歌写日记抒发情绪，最终走了出来。

👉4.杨坤

据他自己自述：晚上睡觉时不敢关灯，有一点动静就会吓醒，经常走神好似自己魂丢了一样，身体经常出现胸闷气短、浑身抽搐，有时看东西模糊，非常害怕见人，得知自己患上抑郁症后经常去看心理医生，再加上药物治疗，于此同时自己疯狂的健身，后来终于成功走出了抑郁症。

👉5.陈松伶

陈松伶在舞台上毫不避讳的自曝“一度抑郁”“差点轻生”的往事。

👉6.张杰

在发行第二辑《再爱我一回》期间，张杰患上了抑郁症，“我一遍一遍唱着《真的不能离开你》，听到里面的杂音时，心里非常失落，最后竟边唱边哭。我那时候住在25楼，有一次我站在阳台上面，真的想往下跳”，这是张杰的原话。

👉7.韩红

2005年奶奶离世后，自己“得了三年抑郁症”，“觉得生活没有奔头了，总有冲动从楼上跳下去，觉得如果把手臂张开就好像能飞起来”。那时候她学会了抽烟，不停地抽，甚至不愿意吃饭。后来投身公益渐渐自愈。

👉8.陈坤

2003年到2008年期间，陈坤得了抑郁症，他整夜整夜的失眠，觉得人生毫无意义。他不敢靠近窗户，怕自己会忍不住要跳下去。后来他找到一个适合自己的方法“打坐”和“正念”。

👉9.黄晓明

他自曝在他35岁的时候更是陷入了人生中的低潮，觉得自己当初选错了很多的戏，也被很多人喷他不会演戏，受此打击的他更是患上了抑郁症。在那段时间里，他更是不想见任何人。就连看周围小动物都觉得是在嘲笑他。

👉10. 薛凯琪

2008年经历严重低潮，开始出现失眠、没胃口的状况，就医后才发现患上抑郁症，但因为不想让家人朋友担心，她独自把情绪全闷在心里，结果情况越来越严重。随抑郁症的康复，薛凯琪与家人的关系也变好。

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你不是一个人，同在🌻🌻🌻