近期1v2的睡前程序,早上出门流程
姐姐刚满6岁,弟弟3岁多。
日常流程:
晚上9点关卧室门
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闹钟设3-5分钟倒计时,两只小朋友自己把卧室床上地上的玩具收拾干净,“翻牌”当晚的陪睡玩偶
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喝水,躺好,关灯
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聊天
(近期姐姐每晚要说6句话,弟弟3句,类似口头小日记,常规会出现的是“今天在家/在幼儿园很开心”,“今天在幼儿园玩了xxx/看到了xxx”,“喜欢爸爸/妈妈/姐姐/弟弟”etc. 如果是用日语说的,尽量帮助他们转换成中文再讲一遍。
然后妈妈3句话总结一天的生活,最后一定要说“很爱很爱姐姐和弟弟”,升级版是:虽然有时候会生你们的气,但还是很爱你们。两只的回复是:妈妈生气的时候我不高兴,但还是喜欢妈妈。)
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“闭上嘴巴闭上眼睛睡觉”
(弟弟还小,不是很能控制得住自己不说话,我对姐姐的要求是就算弟弟说话我们也不要理他,他自己嘚吧嘚吧唠叨翻滚一会儿就睡了)
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10点之前风平浪静……
——睡了一觉的分割线——
既然写了就把早上的流程也记录一下。
队友出门早,除了在家工作的日子,其他时候早上都是我1v2——
6:50第一次闹钟响,我把手机抓过来拿在手上,赖床。
7:05开始叫两只起床,让他们自己蒙住眼睛我把窗帘拉开。
最近天冷了,基本上要在床上腻歪10分钟才能起来,队友出门前已经帮我们把客厅空调打开。
小朋友排队上厕所,洗手,这几分钟里面我把早饭(一般是酸奶和面包)在桌上放好,闹钟设好。
7:20~7:40两只自己吃早饭,我去洗脸刷牙。
洗漱完催两只去洗手洗脸,换衣服。
我收拾了桌子,把房间窗户打开通风,晚上的米饭淘好预约,自己穿好衣服梳完头发的工夫姐姐一般也穿好了。
给姐姐扎头发,让她到门口去穿鞋,外套,戴口罩,帽子,背书包。
我再把磨磨蹭蹭的弟弟没穿完的衣服帮他穿完,他去门口穿鞋。我最后地面简单收拾一下,椅子放到桌上,白天没人的时候叫机器人出来扫他们掉的满地饭渣。
全部一个小时之内搞定,8.00出门。