论幸福

谈起幸福一词，想起看过的一则报道，中国的幸福指数在2017年位列全球79位，并且从1990年至2017年之间，持续降低。说明GDP增长并未能提高国民的幸福指数。物质层面的满足并未能提高幸福指数。

白岩松在《白说》一书中提到“幸福需要三个层面的因素，物质、情感和精神。我又将它引申了一下：物质是基础，情感是依靠，精神是支柱。”。这类似于马斯洛需求层次理论，需求从低到高，如果低层次需求满足，开始追求较高层次的需求。

又有一说, 幸福指数=效用/欲望。从这个层面来说，我们认为的不幸福，是否跟我们不切实际的欲望，对自身拥有的所产生的满足感过低这两者有关呢？

物质层面的幸福，这是人与物之间的关系。

精神层面的幸福 ，这是人与自我内心的关系。

情感方面的幸福，这是人与人之间的关系。情感是双向的，努力经营未必能产生正向效用和结果。就像两个人的沟通，不是单纯的2个人在说话，而是6个人在说话。

表达者： 你以为的你/ 你以为的他/ 真实的你

接受者： 他以为的你/ 他以为的他/真实的他

百度上面有个情感方面的幸福指数的测试题，或许你可以看下自己的幸福指数有多少。

心理测试开始：很久很久以前，有5个人听说在很远的沙漠里有一位漂亮无比的幸运女神，只要看到幸运女神，就可以得到一个愿望的满足。5个人将信将疑，准备开始去寻找女神。如果你是其中的一个人，你觉得将会是一个什么样的结果呢？

1.不相信有女神，不愿意做这种去寻找她的傻事。

2.相信有女神，决定去寻找女神。可惜生病了，无法去寻找。

3.半信半疑的态度上路了，进入沙漠后遇到了一位美丽善良的姑娘，误以为她就是女神，他请求姑娘做他的妻子，他们过上了幸福的生活。虽然他后来知道了真相，仍然毫不怨悔。

4.相信有女神，历尽了千辛万苦去寻找，但是没有找到，死在了沙漠里。

5.相信有女神，历尽了千辛万苦没有找到。但是沙漠腹地的一片绿洲让他觉得美不胜收，他决定在这片绿洲上建一座自己的小屋，就此开心的生活下去。

心理测试分析：

选择1.幸福缘分度60分

你更愿意相信眼前的生活，不愿意付出更多的辛苦和努力去追求新的东西。所以你也会失去人生中许多难得的美丽！

选择2.幸福缘分度50分

你通常都是那种对事物保持三分钟热度的人，因而，你常常失去擦肩而过的幸福。

选择3.幸福缘分度70分

你是一个很清醒的人，你对生活既没有太过分的奢望，也不会草率凑合。你相信世间的事情永远是只有更好，没有最好，因而，幸福在眼前的时候，你就紧紧地抓住它，幸福不在的时候，你也不会强求！

选择4.幸福缘分度40分

你的悲观、固执、对生活太高的奢望，都是你不能幸福的根源。你总在追求最好，因而你错过了许多美好。如果你能换一种方式看幸福，也许你会得到更多的幸福！

选择5.幸福缘分度80分

你是有理想但不固执的人，你总能从生活中发现新的乐趣，那些本不属于幸福的机会经你发掘，变成了难得的幸福。生活总是奖励那些喜欢创造生活乐趣的人，你当然比别人有更多的幸福机缘！

我的选择是5， 人生几十载，世事一场空。仰望星空的时候，我们那一刻是幸福。诗和远方纵然遥远，存在于心中也是幸福的。幸福要积极寻找，也要欣赏沿途的风景，适时调整自己的期待和方向。