经验分享 | 毕业7年依旧坚持梦想！20在职考生跨考郑州大学，终获371分！
作者简介：20考研，本科药学专业，已毕业7年，在职考研，跨考郑州大学公共卫生（流行病与卫生统计学专业）。初试成绩：英语73分，政治66分，专业课232分，总分371分。
有考研的想法是在2018年。 我的工作地点在复旦医学院附近，孩子上学以后就多了些属于自己的小时光，偶尔会到复旦的校园逛逛消磨一下，回忆自己曾经的校园生活和感慨毕业后柴米油盐的日子。 久而久之，便有了要考复旦研究生的想法。于是，找到了我们大公卫的组织“公卫考研研习社”。 但是，想法终究是很理想的东西，2019年2月份的一场小手术，给我的想法拖了一把长长的后腿，大概是在7月底，决定转战郑州大学。9月离职，全面备考！
英 语
单词是每一个考研的人都要过的一关。一开始买《新东方绿皮书》，下定决心要把所有的考研词汇全部背下来。事实证明，背这种方法对我不适合。仅有的闲暇时间都给了单词，但是边背边忘。对于离开英语好多年的我来说，很磨信心！
后来选择《研词》，有1788个高频词汇。第一遍看了小董老师的视频，是一个长得很帅且很正能量的老师；第二遍开始死记硬背；第三遍惊喜的发现，居然有些单词被我死磕记住了......后面结合乐词app背《研词》，考前背了大概13遍。（每一遍背诵的时候，我都会把认识的/不认识的/模糊的单词标记出来，下一遍可重点背诵不认识/模糊的单词，这样比较节约时间）
阅读理解从2005年开始刷真题，每篇阅读理解仅正确0～1个。我把阅读理解中的生词挑出来反复背，隔天早晨通篇读一遍，正确率慢慢有所提高。但很快又到了一个瓶颈期，班班建议我听唐迟讲解视频，确实有所获益。继续刷题刷到2016年，真题快刷完了，发现刷题并没有带来正确率的提升，就开始往回刷第二遍真题阅读。第二遍刷题的时候回到了最开始的精读，挑生词背，隔天读做过的阅读。让我深深体会到了唐迟老师的口头禅“慢慢来，比较快”。
另外，再分享一下其他我用过的阅读资料：
十月份何凯文老师的五夜十篇、张剑老师的预测题、李旭舅舅的预测题。预测题因为时间有限，只看了中文。考过的考生都知道，他们每年的预测题不会预测出完全相同的文章，但是会预测到主题。
新题型/翻译/完型填空，阅读理解做到一定程度，大概10月份开始刷题。每年的题目放在一起，对比出错点，实在看不出错误在哪里，可以看看讲解视频，隔天或者隔几天再读一遍。
作文，背了王江涛的20篇，想拿基础分，跟着道长走完全够用。
政 治
政治没有特别多的经验可以分享。前期投入很多时间看精讲精练，后面在专业课背诵投入时间多，分给政治的时间只放在1000题，肖八，肖四！这60多分全靠肖老大撑着。
专业课
郑大专业课考五门：卫生统计，流行病，营养，职卫，环卫。流行病和三大卫生，不存在看不懂的问题，可以通过看书和背书来解决问题。
卫生统计：赵耐青版本的卫生统计书对我而言就是一本神书，完全看不懂。硬着头皮看一遍，然后开始刷赵老师的讲课视频。然后重复看书，刷视频。两遍下来，才开始慢慢有感觉。9月份开始整理手抄笔记，每一章整理下来，学习效果会很好，但是整理会进行的很慢，10月中旬把卫生统计整理好。
流行病学：流行病整理快一半的时候，我很迷茫，觉得时间来不及，班班及时制止了我。我开始反思的自己的进度，考虑再三，觉得自己总结的过程还是必须要进行。于是我开始改用结构框架图代替手抄整理，把资料剪下来贴在整理本上，这个方法让我在10月底时快速整理好了自己的背诵本。
还有几个小技巧送给大家
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11月听从班班的建议，把所有需要背诵的题目写在纸上。不看答案开始背诵，会背的画对号，不会的画错号。开始进行全面背诵第一遍，1个月背完了所有的科目。并且使用研习社发的《红宝书》进行查漏补缺。因为自己有整理过一遍，背诵下来效果不错。
12月用同样的方法背诵第二遍，第三遍，重点背诵不熟悉的内容和研习社圈定的考点内容。
心得体会
对于一个跨考生，在有限的时间里，取得这样的成绩，在我的意料之外。很感谢在黑暗时光中陪我一同走过的研习社的班班和其他老师，红宝书真的很赞，所有的考点都包含了。另外希望考研的小伙伴们锻炼好身体，少熬夜！背书的效率很重要！祝考研顺利！
（本文为公卫研习社征文大赛参赛作品，未经同意，不接受转载）
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