我们该如何沟通
在近期接触到的咨询案例中,我发现很多个人或者关系中的问题通病都来源“沟通”。

一些人不愿意沟通,认为你应该懂我。
一些人想要沟通,话还没说出口就又咽了回去,认为对方就是这样没有必要。
还有一些人尝试沟通,说出口的话对方听不懂或者反而伤了感情。
很多恋人间吵架争执的解决都是以“对不起”“我错了”“别生气了”等等这样的话语收尾,然而下一次依旧重蹈覆辙。
为了休战为了维护为了感情,大家都可以道歉,但是我们的争执从来不应该是论对错的。
况且很多时候都是公说公有理婆说婆有理的状态,只是大家站在不同的阵营不同的角度罢了。
那些道歉的字眼太多的时候只是在为不好的态度或者不妥的言辞买单。
而并非问题真正的解决,对方真正的赞同,或者双方达成求同存异。
这就好比在上学时期,家长总是重复那么几句话。
“好好学习,将来为我们争口气,上个好大学”
“学习是为你自己学的,不是为别人”
“你现在好好学习,将来就会比别人过得好”等诸如此类的话。
但是很少有家长分析上了好的大学然后呢?好的文凭有用在哪里?我以后的生活比别人好在哪里?等等的问题。
只告诉你要这样做,却没有为什么这样做以及这样做的结果有哪些?
又会产生什么连锁反应,过程中又会遇到什么困难,从而导致后继无力。
在两个人的沟通中也是如此的。
很多时候只表达自身的需求而不顾实际或者只注重眼前而不考虑将来,更多的人是只看态度不在意问题解决。
大家都觉得我们当时沟通了啊,为什么他旧事重提翻旧账呢?
我有跟他沟通啊,但沟通无济于事,他还是老样子。
真正有效的沟通中:

01、理解直男思维的沟通
很多人喜欢话里有话式的沟通,暗示对方让对方去猜。比如:
“啊 最近好想买口红 可是好穷”
发给对方一段朋友的男朋友为朋友精心制作的视频“是不是很好看”
“我喝药的时候看到了一则新闻”
说完这些话你认为你已经表达的够明确的了,如果对方没猜到或者回复不到位,你就开始胡思乱想。
他是故意装不懂的,他为什么不关心我?他是不是不爱我了?此刻你是不满、不爽、闹情绪的状态。
因为这些情绪你又会做出作闹的行为,从而导致本来很简单的事情变得复杂,还搭上两个人的好心情。
回头再看这又是何必?
02、理解话术技巧的沟通
这部分人是想要去沟通,但又不会沟通,总会在表达自己的同时伤害别人。
比如你只是希望对方能温柔一些,在外人面前给你留面子,很多人的表达是
“你别像个泼妇一样行吗”
“你不要脸我还要呢”
“你能不能学学别人家的xxx”。
这样尖锐刺耳的话语,冷静下来想想是不是太过分了呢?
不要小瞧语言的杀伤力,太多时候的冲突都可能因为一个词一句话而爆发原子弹的威力。
你可以表达,同时你也应该用对方能接受的方式去表达。
03、理解求同存异的沟通
一些人所认为的沟通就是将自己的思想强加给对方,得到对方的认同和完全执行,而这样的行为是要求或者教育。
沟通应该在双方都有话语权都可以表达自己想法的平等条件下进行,这样的情况下才能让双方都感受良好。
很多事情因为角度、思维、习惯的不同存在着差异,我们的想法能有理有据的。
说服对方达成统一是万幸,如果不能,就要学会去求同存异。
你接受对方的相同与美好的同时,也要接受对方的不同与不足。
求同存异可能会让你们的生活更有新鲜感,让你们的沟通变得更加顺畅。
