黑关
体验了一会儿黑关
就仅仅20分钟
最大的感受就是很需要氛围
现在终于知道为什么那些伟大的人物都会特意选一个假期,7天或者5天专门去一个地方闭关整个假期,环境场很重要。但对于我来说我已经非常满足了,没有人打扰的一天。如此惬意……
闭关黑关,其实目的就是什么都不要想。
漫无目的的打坐。
但是一闭上眼,大脑的思绪就开始纷飞,一个一个念头向我涌来。
抵挡不住。
只好以数数、默念,让自己回本位。
反复念叨着,一至100,一个数,一句本自具足。
未来我还有很多很多机会来继续尝试黑关。
未来我还有很多很多机会,继续挑战自我。
今天真的是特别幸运的一天。
昨天以为今天会有6节课,但是今天早晨收到好像只有4节课,今天中午收到好像都请假了
所以这一天是我这一个半月以来最幸运的,最自由自在的一天。
本来计划着本月底洗床单,今天心情特别好,就开始收拾房间打扫特别舒服。
中午计划着2:00开始海黑关,可是收拾房间根本停不下来,收拾到四五点,五点多特别累,睡了一觉起来吃了点东西,边煮东西边黑关,下次继续体验其他方式。
真好
谢谢宇宙给我的安排,每时每刻我都非常享受。
感恩
20201017
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