边界出现/接受/消失
关于世界,关于我自己的觉察,在过去是没有的,或者是被隐藏的,现在偶尔会出现,但也会迅速消失。
现在总会频繁出现很多感觉,这些感觉细微到我都不好意思对外人讲,出现的频次也过于高,显得恐怕真的是太闲没正事的人才会去想这些,但这样的念头的不断叠加,然后迅速逝去,让我觉得很遗憾,毕竟我很晚才进入这种自我觉察的时刻,这时刻不是随遇而安的,而是需要足够恰好的时机和一定智慧,更需要勇气去接受或者否定,所以还是记录下来比较好。
像蜗牛的触角一样,很多边界,伸出了一丝丝线索,让有些事情展现一些新的视角,我也像突然的冷战一样,重新来感受来思考了。
- 我不那么快乐了,我甚至怀疑我曾经的快乐全部是假象和自己的愚蠢
- 我更加无聊了,只愿意在舒适的圈子里自己玩耍自己浪费时间和生命
- 我好像穿上了更多的套子,我被期许,我期许别人,我被挑剔,我挑剔别人
- 我时刻还是在与旧的自我思路抗争,旧的我讨好/委曲求全/盲目付出期待收到同等的回报
曾经这些东西于我,是那么熟悉和理所应当,从不会带给我什么感触,我意识不到这是对于我自己的消耗。现在的我会想,为什么是我/为什么不是我来承受这些,为什么要做这些/为什么不做这些,为什么需要快速满足/为什么需要不满足对方的需求。这些“为什么”一旦提出来,除非真的找到了和解,不然就是怨恨。和解之道是自己找的,而我现在放佛石板一样,断不想让自己为多一点的人和事再付出。
我想避免再次将自己陷入这样的苦痛里,于是开始笨拙的隔绝自己远离这些影响因素,但是太难了,当处于一个完全陌生的环境里,我可以从一开始就建立起边界,但是重新回到熟悉的环境里,我不得不重复试探自己的边界和周围的交接。首要的,就是持续追问:我想要怎么样/这真的是我认为的吗/对方想要的我知道了,我是否为了迎合别人的期待而影响了自己的决定/我可否承受付出但是收不到回响的结果/这样下去,我真的会开心吗。
接下来将会陷入诅咒般的失去和更迭。