美业赵勤——不懂晒后修复，抹10瓶防晒还是晒黑
有不少仙女跟我说，自己明明涂了防晒霜，但还是明显感觉到黑了一丢丢，尤其是在户外待的比较久或者去海边的女生，这种现象更加严重。
其实在防晒过程中，如果防晒霜用量不够、补涂不及时或者是防晒指数不够，也会出现晒黑晒伤的状况。
紫外线的UVB会让我们的皮肤在晒后立即出现不良反应，而后晒黑甚至形成晒斑。根据晒伤的程度会分三个级别。第一级别的晒伤可以通过及时补救和晒后修复恢复，但第二、三级别的修复就要耗费更多的时间了。
为啥要进行晒后修复？
皮肤经紫外线照射后会进行自我防御，这时候就会出现晒黑也就是黑色素增加。而且暴晒后，皮肤水分会显著减少，会令皮肤更干燥。
紫外线穿透皮肤表层和真皮上层，破坏和增厚肌肤的弹性纤维，这个时候就会可怕的长出皱纹，所以说呀～宝贝们，只要你被暴晒过，都要进行皮肤修复工作哦～这样才能避免色斑、皱纹的产生。
所以晒后修复，其实和防晒是一样的重要，做好这一步，可以大大减少紫外线对我们皮肤的伤害。仙女们就应该要在，晒后72小时黄金期内做好晒后修复，否则很容易就会留下，各种皮肤后遗症！
紫外线对肌肤的伤害会加速皮肤老龄化，虽然前期防晒是盾牌，但后续修复则是维持皮肤好状态的重要关卡。这里有一份急救通关秘籍，请查收！
洗脸要使用凉水哦，因为在晒伤之后皮肤会很脆弱，如果用热水洗脸那么就会让脸部的毛血细管大量充血，导致皮肤出现晒斑或者红血丝的情况出现。而最好的方法，就是用凉水洗脸，既能够收缩毛孔又能镇静皮肤。但需注意，凉水不是冰水，可不要弄错了哦。除了凉水之外，洁面乳也是要用的，但是请尽量用温和的洁面乳。另外也别用毛巾等揉搓破坏皮肤表面。一定要温和呵护、小心处理！
在晒伤的初期记得一定要保证身体没有处于脱水状态。所以，请一定要给自己补充大量的水分，对，是喝水！同时也要避免再次接触阳光——皮肤这时候已经很脆弱，不能再次受损害。
舒缓镇定
皮肤经过阳光暴晒，一般会出现温度高、有刺痛感、泛红等现象，这时候要赶紧对皮肤做急救处理。因为及时降温，不仅能降低黑色素的生成，还可以缓解皮肤的不适感。建议用喷雾或者是凉水浸泡过的毛巾进行全脸降温，让皮肤脱离“火烧火燎”的状态。
需要注意的是，千万不要听信一些流言，把冰块直接放在皮肤上。因为冰块温度太低，过于强烈的刺激不仅没有什么镇定功效，还会造成红血丝等皮肤敏感状况。如果你身边有冰块，想利用上，可以用毛巾多包上几层，让它适宜温度之后，轻轻的放在皮肤上。
补水!补水!
皮肤在经过紫外线的亲吻后，可以说是非常缺水的!所以，我们要在晒后对皮肤进行补水的工作，比如我们常用的补水面膜，这个时候就能派上用场了。
炎症修复
晒后12个小时是后续美白修复的关键时期，因为黑色素会在晒后72小时进行沉淀堆积。首先我们要对晒后的肌肤进行一次屏障修复，然后使用清颜凝胶和美白类的面膜进行维稳。晒黑了不要怕，我们白回来。
我们的皮肤需要好好对待，做好晒后镇定美白工序之后，晒后美白也是需要我们注意的。
晒后美白怎么办？
怎么变白，应该是宝宝们被晒黑后最关心的话题了。如果已经晒伤，那么变黑肯定是难免的。
而晒黑的过程有两阶段，可分为急性和慢性两种。一般来说，只要曝晒阳光约1至2小时，紫外线UVA就会引发立即性的急性晒黑现象，很快就看到肌肤变黑。而慢性晒黑则是由UVB造成，约莫在2至3天后出现。
当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层。此时不妨先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的
保养品改善。
想要快速白回来的话，美肌霜就要扮演重要的角色，仙女要是觉得自己皮肤的屏障功能恢复了，就可以开始尝试用一些含有高浓度的烟酰胺、维生素C的美白产品，不过皮肤敏感的仙女一定要先做耳后测试，不然造成过敏就得不偿失啦。
同时，别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤，出门一定要擦防晒产品、撑防紫外线伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快快恢复白皙光彩。
好啦，今天的分享到这里结束了，
最后要提醒大家一句：少壮不防晒，老大徒伤悲哦
