美肌三部曲：光滑洁净不干涩，养护肌肤的每个角落

走过夏季，迎来了爽朗的秋季，气候一下子变得干燥了许多，不知道大家的肌肤是否也和我一样，感应到了季节的变换呢？

夏季的时候人体的代谢速率比较快，肌肤养护的侧重点一般更在于“干爽清洁”。但是干爽清洁其实是滋润美肌的一大前提，并不是换季了就不需要重视了。

今天想和大家分享一下我常年都会坚持的一个光滑美肌三部曲，其实坚持下来并不复杂。

一些步骤可以根据季节不同来选择不同侧重的产品和不同的使用周期，但是不要因为季节改变就彻底抛诸脑后，要按一定的频率坚持，对肌肤的长期改善才会有很不错的效果。

1. 脱毛

刚刚过去的这个夏天，相信很多朋友们都有好好在坚持脱毛的处理。

当然，如果喜欢自己全身毛发旺盛的状态，脱毛就并非必不可少的一步。不过如果更享受光滑洁净的感觉，脱毛就是不可略过的一步。

而我自己对于毛发，其实是有一点点矛盾的心态：一边期待着浓密的发量、眉毛和睫毛，一边希望其他部位最好全都丝般光滑。

这种状态其实并不符合人体生物学，毕竟毛发没有自主意识，并不会自己打卡上班，所以控制全身毛发的分布就需要我们自己勤劳动手了。

我个人属于毛发密而不浓，会有轻微的唇毛，手臂和腿上也都常有细小的汗毛。我整体肤色比较偏白，细密的毛发远看并不明显，但是近看会发现真的是数量繁多。

毛发非常细密

我购买家用脱毛仪的历史由来已久，在以前的文章里也提到过，大概可以往前追溯到7、8年前的样子。

也正是因为长期使用家用脱毛产品，也可以说我是“见证”了家用脱毛仪科技发展的历史。

我的第一台脱毛仪，巨大

从最早的笨重、昂贵又痛感明显，发展到小巧且疼痛减少，再到现在的小巧便携且几乎无痛的冰点脱毛，脱毛仪在便捷、效率和使用感上都在不断革新，我也很乐于积极尝试科技带来的进步享受。

我现在使用的是Ulike最新的第四代产品：光学蓝宝石平面冰点脱毛仪。作为连续四年脱毛类产品销量第一的品牌，Ulike研发的第四代脱毛产品也非常让人惊艳。

Ulike在无痛脱毛的技术革新上一直非常投入，它也正是凭借医美级别冰点技术在脱毛仪类目中连续4年销量第1。它的上一代金属制冷脱毛仪我也有使用过，痛感的降低已经做的非常不错了。现在还有很多所谓的新款还是在模仿Ulike第三代的附属头设计。

和上一代相比，蓝宝石首先外观上就更加小巧便捷，即使出差旅游也可以很方便地携带。而在减少痛感的技术上，更是比上一代更加卓越。

蓝宝石这个名字的由来，主要是因为第四代采用的是全球独家的蓝宝石冰点技术，出光口是一整块光学级蓝宝石制成。

那这个光学蓝宝石和平面蓝宝石冰点技术的优势又在哪里呢？

首先，蓝宝石这个材质的优点在于高强度、高耐温、高透光，所以不仅在出光的过程中不会有能量耗损；

而且， 平面头比起凹头更能紧贴肌肤和毛囊，可以进一步减少光能的损耗，脱毛效率可以提高30%-40%，也更易清洁；

在核心的脱毛技术上，依旧是使用的IPL（强脉冲光）原理，富含黑色素的毛囊会吸收通过IPL光能转换热能，当热能高达70°C时毛囊及周围组织发生结构会改变，从而进入休眠期来抑制毛发生长。

这个过程中，蓝宝石平面就很好地做到了导光不导热，光能会被富含黑色素的毛囊吸收的同时，周边的肌肤表面也不会被烫伤。

蓝宝石使用的全球独家冰点技术，可以瞬间冷却皮肤表面温度至10℃。不是脱毛烫过之后才冰镇，而是在毛囊升温的同时冰镇降温，不是简单地无差别 “烫焦”毛发后亡羊补牢。

简单来说，第四代的蓝宝石冰点脱毛仪的核心关键字就是：无痛、高效、轻便。

在设计上的另一大亮点就是长按可以连续出光。对于我这种手臂和腿部需要大面积脱毛的人，节省了非常多的时间，无须来回反转机器等待，就能在短时间内给大片的肌肤区域脱毛。

所以无论是唇部的细微之处，还是手臂、腿部的大面积区域，或者是敏感的腋下、比基尼线，蓝宝石都能出色又舒适地完成脱毛任务。

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脱毛的步骤相信不用我过于细致地再分解一遍了，对于有长期脱毛仪使用习惯，毛发不是非常坚硬且长的人来说，在使用仪器之前只需要用肥皂或泡沫润滑，再用带有润滑的剃刀先将表面的毛发刮去即可。

对于汗毛非常粗硬，且因为没有长期使用习惯而导致留蓄的比较长的人来说，首先要根据长度考虑是否需要先用剪刀对过长的毛发进行修剪。

之后最好是用热水将毛发进行一个软化过程（洗澡也可以），再对毛发进行润滑剔除。此处并不建议用剃须刀，因为身体毛发很难达到胡须那个硬度，剃须刀的锋利程度对肌肤可能会造成一定的损伤。

包装里配的折叠墨镜

因为冰点脱毛对肌肤几乎不会造成损伤，只要在剃毛的时候没有刮伤皮肤就可以直接使用。接上电源按下雪花键开启冰点脱毛，强弱都可以调节，怕闪光的话还可以佩戴上防光墨镜。

蓝宝石的最高能量可达3-6J/cm²，是市面上最高的一个梯队了，根据我自己的亲身使用情况来看，抑制效果真的非常拔群。加上平面冰点技术对皮肤的保护，不仅过程无痛，后续对肌肤也没有额外的损伤。

这个是我的原生态→使用蓝宝石后→使用蓝宝石一周后的对比效果图。

因为我早期就有使用脱毛仪的习惯，所以我现在其实不需要非常频繁的使用脱毛仪，基本上是一个月一次吧。

而即使是一个月后会有一些些新长出来的毛发，也不会非常坚硬浓密，多是细软稀疏的毛发，不需要频繁打理。

但是有时候因为间隔周期比较长，也会出现忘记了该脱毛的情况，时间太久的话毛孔也会逐渐苏醒，毛发复增的量也会变多。目前还没有任何一项技术能保证永久性的除毛，所以找到适合自己的周期规律的话，尽量好好坚持吧。

2. 清洁

肌肤清洁是一个无时无刻不伴随着我们的话题。在不同的条件、不同的季节、不同的身体状态之下，清洁方式和产品的选择也会有所不同。

比较年轻的时候，肌肤的整体状态活跃，出油的状况也会比较明显，所以很早以前我非常迷恋清洁力极强的产品，从沐浴露到洗面奶都恨不得洗完就能感受到极致紧绷。

但是等皮肤出现了一些危险信号，比如干性湿疹、角质层破坏等等，我才了解到清洁并不是要追求一个极致紧绷的效果，这件事其实是过犹不及的。

首先在不同的季节使用不同的产品，这个应该是非常容易理解的。比如在偏湿润的春夏，可以适当选择清洁力强一些的产品，而在偏干燥的秋冬，则可以选择更温和的清洁产品。

我最近用的一些温和清洁产品

作为一个本身有干性湿疹的困扰、又酷爱洗脸洗澡的南方人，如果夏季需要多次洗澡，我甚至会在有些时候不使用沐浴露，只用温水冲去汗和污垢，来尽量保证清爽的同时又不会过度清洁皮肤。

到了秋季状况会好很多，干爽的天气基本不会有一天需要多次洗澡的情况。在白天起床后的洁面时，我一般会仅用温水。在夜晚卸妆后的洁面，也会尽量挑选非常适合敏感干皮的洁面产品。

不过虽然是一个敏感干皮，我的鼻子却是一个非常独特的存在。如果说我的面部其他部分都是非常地道的干敏皮，我鼻子这一小块简直像是油田一样的存在。

随时挂着亮蹭蹭的反光

我整张脸都不是非常爱出汗，但是如果要出汗，一定是从鼻子开始。旺盛的汗水与油脂分泌，加上需要长期使用温和清洁产品，我的鼻头一直会有一些黑头困扰。

之前我有repo过Ulike家的小气泡去黑头家用美容仪，效果还是很不错的，和美容院相当，唯一比较烦恼的是体积稍大，药水更迭有些麻烦，而且我们这种视力比较差的人清洁起来多少是有点盲扫的。

小气泡和蒸脸仪的一个套装

因为鼻子的特殊关系，我对去黑头的产品测评也比较关注。市面上的除黑头产品倒也不算少，但是使用感受基本因人而异，还是得自己亲自试试才知道是否适合自己的状况。

我最近使用的是Ulike家新推出的吸黑头产品：小海豚显微镜吸黑头仪。因为有小气泡珠玉在前，我相信Ulike推出的黑头产品吸除效果肯定不会太差，而小海豚小巧的外观更让我颇为心动。

不过最心动的应该还是拥有专利技术的“可视化”技术，可以实时看到吸黑头过程这个痛点，让我这种视力抓瞎人士可以轻松在手机上就能看到放大的吸附情况。

为了避免不适，用了手部皮肤做示范

当然，可能有的朋友会觉得这太恶sin恶趣味了吧！我体验了一下感觉，或许因为这是自己的鼻子所以心态不一样？看到黑头被我“铲奸除恶”我瞬间爽感MAX，完全没有“好恶”的感觉，甚至还有一点解压。

吸黑头之前为了毛孔能够自然舒张，最好不要省略蒸脸的步骤。如果没有蒸脸的仪器也可以考虑热敷一下，尤其是针对需要清洁的部位。

热敷蒸脸之后可以在需要吸除的部位涂抹黑头导出液，将小海豚接上电源，先在手背上测试一下吸力强度，然后就可以连接手机，在镜头里看到你吸的每一下是否都有效作用到了黑头、白头上。

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小海豚的吸头和小气泡一样都是采用的食用级硅胶，非常柔软。吸出技术原理是无创真空负压技术，对鼻头表面不会产生创口伤害。

即使是真空负压技术，每一个部位的吸除时间也不宜超过3s。时间过长会有警告画面，谨防过度吸压导致表皮受损，出现“拔罐”现象。

当然，开吸之前还可以先进行紫外线模式检查，还能缩放画面，可以先确保这一处确实有黑头再选择开吸。

吸黑头的力度模式也有三档不同力度，我在大概试验了一下力度之后选择的是比较高的100%档，效率非常高，不过相应的也比较容易红鼻头，大家最好是根据自己的肌肤状况和时间来选择。

吸一次就有这个效果 不过我吸的猛 红了恢复了一天

这款除了清洁外还有蓝光护理模式，作用于皮肤表面，抗菌杀炎，有效抑制油脂分泌。

吸+护理完成之后也不要就此放松，切记打开的毛孔最好要收敛回去，才能更好的保持鼻头的长久干净。

可以选择使用毛孔收敛水or冰敷，如果有发红的情况最好还用一些修复抗敏的芦荟胶，对鼻头和毛孔的恢复是必不可少的。

3. 滋润

做完脱毛和清洁的肌肤，就像是一块光滑的新玉，但是后续滋润养护不跟上的话，在日常的辛苦奔波中，又会很快恢复干燥枯竭的状态。

在春夏的时候，因为空气中湿度较大，除非长期泡在空调房里，不然身体不会感到非常明显的干燥。

左手前臂和右手肘的两处容易反复的干性湿疹

但是到了秋季，虽然大家已经陆续不开空调了，因为空气中湿度锐减的原因，不进行有效的滋润，干燥感就会如影随形。

我个人非常推荐早晚都使用润肤乳，尤其是北方的秋冬季节，肌肤对于滋润的需求更甚另外两季。

既然用量非常之大，我觉得可以分早晚用来选择不同的类型。因为夜间是在家中休息，无须穿很多衣服，所以使用滋润度特别充盈，甚至有点黏腻的护肤乳也无妨；

而白天因为要出门，粘腻的身体乳可能会让身体感到有些不适，所以选择比较清爽类型的即可。

因为用量很大，身体乳我更推荐大家买大罐装的，无须追求非常昂贵的品牌。如果因为价格高昂而有些不舍导致用量不够，最后保湿滋润的效果一样是达不到的。

我用过比较清爽的身体乳里我个人比较喜欢德丽芙；粘腻的类型用的非常少，夜间主要是用凡士林，初涂有些粘腻，但是干爽的也非常快。

同样面部滋润也同理，在换季的时候本身肌肤就比较敏感，无论是不是敏感皮都有可能被换季的突变影响肌肤质量。

所以在换季的时候，我更推荐大家用和自己已经相处平稳的老品牌，一些成分安全、有使用历史且相性更贴合的产品，平稳度过换季期再去尝试新品。

在换季的时候我最喜欢用的面霜是Lamer的冰淇淋乳霜（原版的乳霜我用着并不合适）和寻荟记的角鲨烷面霜，都是曾经有过迅速拯救我过敏肌肤战绩的优质战神。

不过，每个人的肌肤都是非常不同的，虽然现在已经有非常多不同的关于肌肤的分类了，但是是否会有更适合自己的产品出现，也总归是要试过才知道。

虽然现在很多朋友都会夸我皮肤很不错，但在各类肌肤问题上，我也走过不少弯路，有过满脸爆痘的油皮期，涂什么都卡粉的沙漠期，到现在我越来越了解自己的肌肤，更加清晰的知晓哪些是对我真的有益的。

当然，光有这些外部美肌还不够，调整作息、坚持运动等等都是我一直以来鼓励大家尽量做到的习惯。

现在Ulike的蓝宝石和小海豚都有保价双11/618的折扣优惠。和客服报暗号“肖三爷”，蓝宝石到手价1599/1399，小海豚到手价329，和之前的限时折扣一样。

在文章末尾还是有熟悉的福利抽奖，在【转发+评论+点赞】三项都满足的小可爱中抽取一位，赠送Ulike美眼仪一台。

希望这个秋季，你的肌肤也可以如你心意，光滑美丽。