当我变好，这个世界都会给我让路

在这个时候我真的很幸运，闺蜜的推荐让我有缘接触到了西谷。游戏中又打破了我大脑的很多认知，发现自身的很多问题。

大家晚上好，我是来自深圳的王馨悦。

在遇到西谷之前由于单亲家庭的影响，自己是一个不自信，没有安全感，尤其对亲密关系特别的恐惧，每天我把70％的时间都用在了工作上，活成了机械单调无趣的生活模式，感觉人生没有动力没有方向特别的迷茫。

在这个时候我真的很幸运，闺蜜的推荐让我有缘接触到了西谷，一直在听量师的两本书和金刚经以及抖音和观影会，还有师母的电台对我得启发也很大，让我感觉到人生有了希望有了目标。

我2月份开始听书，两本书让我明理转念，把思维的定义重新梳理了一遍，3月13号开始玩唤醒游戏，到现在4个月的玩了90多场，游戏中又打破了我大脑的很多认知，发现自身的很多问题。

带着这些问题，我每天坚持西谷三件套，听书.玩游戏.拜忏，坐车走路睡觉的时间都是听着量师的两本书和金刚经， 我把游戏中证悟到认知在生活中不断的去实践运用，学会提问去沟通，让我和他人的关系更加圆融了，转念的速度也在不断地提升，让我能够不被情绪左右，遇到困难和情绪的时候，我会给自己30秒的时间让自己止语，内观自己，跳出情绪更多以利他之心，去看价值面，让我收获了更多的证悟和喜乐。一段时间的练习我的觉知力起，我的幸福感也越来越强了。

最开心的是我明理后能够感知到我母亲的不容易，化解了我对去世父亲的恨意，感受到了两位老人的爱和付出，感恩之心让我直接穿越了原家庭的问题。

当我转变了，一切都变了，真的很神奇，我的家庭系统更和谐了，我的家人.闺蜜.朋友都说我像换了一个人一样，跟我相处让他们感觉很轻松.喜乐，那内观我自己，我的心变柔软了，眼里看到的都是美好的事物，说话也变得有温度，喜欢赞美别人，平时跟母亲链接的时候更多托起母亲的价值感，对他人也会如是的接纳和包容，我的面容，眼神也有了很大的变化，自己活成了轻松喜乐的状态。

这一切的发生坚定了我在西谷的学习道路上一直走下去的决心。我已经报名西谷的终极导师，在近期也已经考取了心理咨询师的资格证，我想通过自己的人生事故转变为故事，能够更加精进成为更好的自己，同时转身去帮助更多身边有需要的人，作为我的终生目标。

最后在这里非常感恩西谷，感恩量师，感恩师母，感恩玉梅姐，感恩出现在我身边的每一位，因为有你们，让我找回了自我，开启了我全新的人生之路。我的分享到这里，感恩谢谢。