如何理解一个人

昨天的培训标题是如何理解一个人。我对这个话题非常有兴趣。

虽然老师讲得不多，但留下的思考空间很大。

有一段时间的我认为语言其实是苍白的。因为它有太多虚假和表演的成分。

我经常觉得我说出的话不能代表真实的我，我纷繁复杂的思绪无法用语言呈现。

或许这是对不擅长表达做一些合理化的解释。

又或者是掩饰自以为是其实乏善可陈的内在。

有趣的是我现在做了跟语言密切相关的工作。然后我真的不会说话了。。。

也在思考，为什么我们说话时会有那么多判断？而这些判断对我们接近真实是一种妨碍。

当大脑已经习惯了这种几乎是下意识的表达方式时，如何能让自己调整过来。

从根本上说，是要从自己的世界走出来。开始理解小伙伴说的浮在上面的感觉了。

这不是上帝视角，而是自己的灵魂脱壳啊。

也就是以一种旁观者的视角去看待自己和描述这个“我”所观察到的世界。

写到这里，又有了不一样的感受，这也是一种文字或语言的魔力吧。

想象那样的场景，就感觉到事物的真相到底是什么，对于每个人来说都是不一样的。

要做到理解一个人，得让我们的灵魂或意识去到TA身上，语言就像是一个时空通道，试图描绘出画面或建构出TA所处的环境。

但还是觉得理解一个人很难。固然我们能在脑海中还原场景，但未必会有同样的感受。老师曾说先去体会人之常情，你就能理解大部分来访者。这可能也需要足够的经历和体验支撑。比如一个一生顺遂的人，恐怕就很难理解屡战屡败的感觉。所以老师又建议经历比较简单的伙伴多去看小说和影视剧，这确实是一个通道，优秀的文学影视作品会让人有代入感，即在脑海中经历了体验了。

在理解一个人时我们要代入剧情，而分析问题时我们又要及时抽离，这大概就是一个咨询师的基础专业素养了。